涵涵今年三岁,这个年龄的孩子本该是活泼好动的,可是近来涵涵却整天捂着肚子,哭闹不休。刚开始涵涵的爸爸妈妈并没有在意,但是随着涵涵天天哭闹的频率越来越高。涵涵的爸爸妈妈就把孩子带到医院去检查,谁知结果竟是孩子体内有一块小结石,诊断为肾结石,足足有2公分。这可真是惊坏了他们了,孩子那么小,怎么会就有结石了呢? 原来竟是涵涵平时不爱喝水和爱吃维生素C惹的祸。 据当地医生介绍,涵涵不喝水可能是结石病的最大元凶。“不爱喝水的习惯,会导致尿液长期处于浓缩的状态,这无形中为结石形成创造了极为有利的条件;此外,过量的维生素C的摄入会导致人体草酸代谢异常,从而促使了草酸钙结石的产生。” 以下食物容易引起肾结石: 【富含草酸、嘌呤等成分的食物】 菠菜、豆类、葡萄、桔子、番茄、土豆、瘦肉、内脏、海鲜等含有较多的较多的草酸、嘌呤等成分,所以虽然这些食物很有营养,家长也要注意不要让孩子过量吃。 【过量的维生素、矿物质】 孩子小时候,家长担心孩子缺少营养,经常会让孩子吃些营养药物,例如钙片、维生素C等,但是,家长不知道的是,如果摄入量不适宜或时间过长,也可能导致肾结石。 预防宝宝得肾结石 水能稀释尿液,防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石,所以一定要让宝宝每天喝够足量的水。
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