宝宝有了分离焦虑会粘妈妈,晚上做恶梦,表现食欲差等。
两三岁,三四岁的就会晚上磨牙,看电视会咬手指等,情绪会更加脆弱或者喜怒无常
帮宝宝克服分离焦虑,粑粑麻麻都需要来了解
7~9个月大的宝宝,无法用语言表达自己的情感,一旦出现分离焦虑,对大人和宝宝的身心都是极大的困扰。
对于这个年龄段的宝宝,妈妈如何让TA的分离焦虑不会演变成长期的分离焦虑?可以尝试以下做法:
1.当宝宝不高兴的时候,用言语或拥抱来安慰TA,不过不要把TA抱起来。
2.用轻松愉快的态度回应宝宝的哭声。
3.注意你的语气——不要反映出对TA的惊慌。
4.宝宝安静一点之后,立即分散TA的注意力。
5.千万不要用控制哭泣法来解决宝宝的睡眠问题,那会破坏宝宝对你的信任。
6.跟TA玩躲猫猫游戏,让TA明白即使你离开了一分钟,最终还是会回来的。
7.在街区附近走动,让TA体验一下你短暂的消失。