女人怀胎十月,280天,就有十个月没有来月经,再加上哺乳期有的半年,甚至一年 ,算算多少个月没来月经了... 本来是每个月28天排毒一次,现在集聚了这么多月的毒素没排出来,排出来的黑色经血,那个毒素是平常的5~10倍.而且生了孩子,子宫已经是布满了褶皱和隐窝,羊水垃圾和胎盘垃圾,宝宝的排泄物组成的粘液等等都需要去清理,所以产后妈妈必须要排毒! 还有很多的妈妈孕期大吃特吃,再加上孕期容易便秘,积累了很多垃圾在肠胃,以至于孕期长斑,这些便导致皮肤变差,身材走形,连宝爸都不像以前那么体贴。因此排毒就成了非常必要并且刻不容缓的事。 那么,最佳的排毒时间是从什么时候呢?如果是剖腹产的话,月子42天后,经医院检查身体没有大碍便可以进行排毒了;对于哺乳的妈妈来说,在宝宝半岁之后就可以进行排毒了,因为宝宝半岁后开始添加辅食,对母乳的依赖性大大减少,并且这个时候母乳的营养也越来越不了宝宝的需要,所以这个时候就可以进行排毒了。
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