断奶非难事，这里有妙招

前几天家庭聚会，表妹跟我请教了怎么断奶的经验，她说她现在孩子加辅食了，奶水越来越少，可是宝宝哭了就会不由自主的往孩子的嘴里送奶，孩子含了一会睡着了，吃的又不多，这样下来，孩子都瘦了不少呢。她想给孩子断奶，可是觉得好难。怎么办好呢？

确实，断奶可不是一件简单、容易的事情，万一断奶断的不彻底、不科学，可能导致宝宝留下后不可磨灭的遗症，对心理和生理抹上不好的一笔，因此断奶关键还要科学合理。

之前问了长辈们，她们都教我硬性的把宝宝与我分开几天或者在乳头涂什么东东来完成，我感觉这些强制性的方法并不可取。我觉得宝宝吃不到母乳就已经够可怜的了，再让他见不到妈妈，那就太残忍了，他会很伤心的吧。如果涂东西的话，我可不想让孩子最后觉得母乳是那么可怕的事情。我认为母乳是和孩子之间最美好的接触，所以断奶一定要选对方法。

很庆幸，两个宝贝的断奶过程我没有使用任何强制性的措施，而是循序渐进的进行我的断奶计划。这里就整理下把成功的经验分享给妈妈们，希望有所帮助：

首先要告诉大家的是只要是大家自身条件充许的情况下，尽量的坚持采用母乳喂养，这是宝宝最好的食物。我是因为上班后，奶水越来越少，才决定断奶的。一般宝宝在1周岁左右时断奶最合适，给宝宝断奶最好选择在春、秋两季。因为夏天气温比较高，会加重宝宝因断奶引起的食欲不振，天热宝宝的肠胃消化能力较差，稍有不慎，很容易引起消化道疾病;冬天天气太冷，宝宝因为断奶晚上睡眠不安，容易感冒生病。而我家宝贝一周岁的时候正是我们这边最炎热的时候，所以我选择了提早两个月给孩子断奶。

第一步在适合的时候给宝贝添加辅食，都说母乳最好到6个月以后加辅食，我本来也是想6后月后加的，但是我家大人一直想给宝贝添加，就怕孩子吃不饱。宝贝5个月的时候，我有一段时间闹肚子，怕影响孩子肠胃，我们决定给孩子添加辅食，当然开始的量是很少的。妈妈们不要认为喂一次宝宝不吃，宝宝就不会吃，那是错误的，第一次添加不成功，我们应该继续第二天或第三天添加，宝宝也是有一个适应过程的。

第二步，宝贝渐渐的接受辅食了，6个月的时候我也要上班了，我开始考虑给他白天断奶。我白天会多带他出去转转，让他和外界多接触，分散下宝贝的注意力。以前宝贝都是跟我睡觉的，看到我就会要喝奶，这时候就需要家人帮忙，可以换个房间或者用玩具，还好我家宝贝白天对我的依赖还不算很厉害，就这样试着几天让孩子不喝奶睡觉。当然不是每一次都能骗过宝宝的，要是他哭的厉害的时候，我还是会不忍心给奶了，我可不想伤到宝贝的幼小心灵啊！

第三步，白天搞定后，接下来要做的就是断夜奶了。这也同样需要家人的支持和帮助，，（我不建议强行的把宝宝和妈妈分开，甚至几天不让宝宝见妈妈）我家宝宝一开始并不吃牛奶，但我每次泡一点点奶，放到带吸管的奶瓶中（带吸管的宝宝更容易吸到），然后放到宝宝的身边，宝宝前几次可能看都不看。（注意喔，妈妈们要趁着宝宝有点饿的时候放到他们的身边）多试几次，他会慢慢接受的。等到宝宝接受牛奶后，我又趁着宝宝高兴的时候把奶嘴放到他身边，让他喜欢上这个类似妈妈乳头的物品，宝宝会观察这个类似妈妈乳头的东东，尝试放到嘴中，这时你就可以试着装上奶嘴把奶瓶递给宝宝。我家宝宝就是这样完成了这个替换的过程，他很顺利的用奶瓶吃牛奶了。不过我并不是马上这样断的奶，仅仅是先把睡前的一餐断了，晚间我还是坚持了一段时间自己喂奶给宝宝吃。随着时间的推移，我花了将近一个月的时间把晚间的奶终于在这几天断掉了。

这里我要提醒下宝妈们，一定要注意奶瓶的选择，要找到一款比较柔软、有母乳实感的奶瓶宝贝才会比较愿意接受哦，我之前可就在这方面下了不少功夫。之前给宝贝的奶瓶他不愿意喝，后来听说可以在奶瓶做文章。我就给孩子买了几个不同品牌的奶瓶（虽然有点浪费，但是为了宝贝的口粮，当妈的也顾不了那么多了），买回来后我自己也亲身体验了下，还别说，真的口感上是有区别的（我给宝贝用之前可是有消毒的哦）。

最后，也是最关键的一步，那就是奶粉的选择。母乳是宝贝最好的口粮，是任务食物都不可取代的，但是到了断奶季，我们就一定要找到一款最贴近母乳并可以给宝贝好营养的奶粉，让它来延续我们对宝贝的爱。

有了照顾大宝的经验，我对奶粉的选择我还是有一些心得体会的。从奶源、营养、吸收等方面去考虑，还要可以帮助改善我家宝贝的肠道问题，不上火、不便秘，我最后决定给我家糖宝选择了a2。它和母乳一样含有A2型的β-酪蛋白，全A2蛋白质更加亲和宝宝体质，可以帮助宝宝更好的消化吸收，而且不容易上火，这样便秘问题也不会出现哦！

糖宝貌似很喜欢这个味道，很快就接受了，说真的，我那时候心里还有一点点小失落呢，以后再也没有亲喂的机会了。不过能找到宝贝喜欢的奶粉，我应该感到欣慰！我自己也试喝了下，a2奶粉的口味比较清淡，很纯正。现在宝贝基本天天便便，脸色也很红润好看。

现在我家两个宝贝都抢着喝a2奶粉，这样也好，我以后也不用分着买了，以后两个孩子都喝一样的奶粉，棒棒的身体，我们做大人的也省心了。

最后，我想说的是关于断奶，妈妈们一定要选择合适的时间，在这之前必须重视按时添加辅食，训练孩子接受各种食物，为断奶作准备。如断奶后发生不爱吃其他食物的情况，还得耐心地从头训练起，让孩子有机会尝试不同食物，自己参与进食，提高兴趣，为小儿专门制备有吸引力、口味好、营养平衡、细软烂的食物，使他容易接受。吃饭不能勉强硬塞，要在和谐愉悦的氛围下专心进食。在小儿不习惯接受固体食物时，可先让他习惯喝牛奶、豆浆，以保证足够的营养，再逐步训练吃鱼、肉、菜。

以上就是我的断奶经验，希望让宝贝们都可以在和谐的氛围下轻松断奶！