佐餐有道,育儿专家带你“安全选油”!
“生娃容易,养娃难”,这恐怕是各位宝爸宝妈们最常挂在嘴边的话了!
宝贝的衣食住行各方面无时不刻需要全家人的关心,
而在这之中,“吃”是绝对的头等大事啊!
在这世界上,难道还会有比这些小baby们更挑剔的美食家吗?
6个月以后,我们的美食家们就可以逐渐添加辅食啦!
麻麻乳汁中的营养也已经不能完全满足成长的营养需求了,
这时候就可以逐渐给宝宝添加食用油了。
那么,宝贝专用的食用油,你真的选对了吗?
适量吃油促进儿童脑发育
首都儿科研究所儿童营养研究室研究员吴光驰认为,油脂是人体不可缺的营养素之一,小宝宝的身体发育,以及大脑和神经的发育都需要脂肪酸的参与。对婴幼儿而言,必需脂肪酸的来源很单一,只能通过母乳和辅食来补充。所以食用油就成了宝宝补充不饱和脂肪酸的良好来源。
什么时候“加油”?加多少?
添加辅食以前,宝宝全部的营养来源都是母乳或配方奶粉,所以此时是不需要食用油的。当宝宝到了6个月左右开始添加辅食,逐渐适应以后可以适当添加植物油并且用油烹饪。油脂中的脂肪酸对于宝宝来说是必需的营养物质,它是宝宝能量的重要来源,同时对宝宝建造身体和大脑神经系统起着至关重要的作用。
选对食用油 宝宝越吃越聪明
市面上名目繁多的食用油中,橄榄油是非常适合宝宝使用的品种。橄榄油中的不饱和脂肪酸、矿物质和维生素很丰富,具有很高的营养价值,而且橄榄油在加工过程使营养成分保持了天然的状态,很适合宝宝食用。橄榄油也被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂。
园丁友情提醒,高温容易破坏橄榄油的不饱和脂肪酸,所以橄榄油最好冷食或快炒,不要煎炸。并且市面上的橄榄油鱼龙混杂,宝妈们一定要认准大牌子哦!
来自葡萄牙的全球Top3橄榄油品牌“橄露GALLO”和妈妈们一起用心推荐“贝贝系列特级初榨橄榄油”—— 与母乳脂肪结构相似,特别为6个月到6岁的宝宝研制,用最高酸度仅为0.2%的细致来温柔呵护宝宝娇嫩的消化系统,让新鲜橄榄果直接压榨的爽滑给宝宝的营养膳食增添新味,以橄露的百年品牌历史、专业工艺为宝宝茁壮成长助力加“油”。
橄露贝贝是6个月以上宝宝开始添加辅食的理想佐餐品,让宝宝的第一口飨味十足,营养安心。让我们一起走进GALLO的健康橄榄油世界吧~
更有【橄露GALLO贝贝助力宝贝健康成长 50份橄榄油等你领】试用
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【活动时间】
2016年8月4日-2016年8月10日(具体时间以园丁锁帖时间为准)
【参与方式】
以#宝贝吃得营养助力健康成长#为话题,说说自己在宝贝饮食健康上的关注点以及在宝宝佐餐用油的选择上有哪些具体要求。
园丁来举个栗子~
#宝贝吃得营养助力健康成长#给宝贝吃的东西一定要新鲜,不能有过多额外的添加成分; 在宝宝佐餐用油上,我一般会选择橄榄油,橄榄油中的不饱和脂肪酸更易于消化吸收,为宝宝提供正常油脂摄入的同时,也能避免身体的额外负担。
按以上格式正确回答上述问题,即有机会获得橄露贝贝橄榄油250ML(共40份)。
【获奖规则】
1、积极回帖奖(20人)
l 幸运爆棚——用户根据参与方式按要求回复占楼,所在楼层分别为活动总楼层数的2%、12%……以此类推到92%,共计10个楼层
l 就是要8——用户根据参与方式按要求回复占楼,所在楼层分别为活动总楼层数的8%、18%……以此类推到98%,共计10个楼层
2、用心回帖奖(20人)
综合回帖中的图文质量和数量进行评判,共20人。
【活动奖品】
橄露贝贝橄榄油250ML(共40份)
【友情提示】
1、同一用户、同一个地址只有一次获奖机会,不得重复获奖,不可连续回复超过3楼。
2、获奖名单在活动结束后统一发布,未及时提供联系方式的树友,视为自动放弃奖品。
3、奖品由宝宝树负责发货,您如果提交申请,则视为同意宝宝树向发货方提供您的信息用于发货。
4、本次活动奖品由宝宝树发放。
5、本活动解释权在法律法规允许范围内归宝宝树所有。
恭喜以下宝妈获得本次获得的奖品~~~
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