聪聪是个人人喜欢的小孩子,调皮可爱,天真烂漫,但是在上一次的体检中,既然发现聪聪居然缺钙,也难怪在晚上睡觉的时候,即使盖得不多,也会出汗,半夜睡觉总是翻来覆去的,睡不踏实,于是我抓紧了给聪聪补钙。
下面说说我的补钙小妙招……
补钙妙招1:食物补钙,多吃含钙多的食物
蔬菜补钙
深绿色有叶蔬菜多种绿叶菜都富含钙,而且青菜有助于宝宝肠道蠕动促进消化。所以宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜等。
牛奶补钙
牛奶牛奶被认为是补钙的最佳食品。牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最"接近完美的食品",最理想的天然食品。
虾皮补钙
虾皮除了含有丰富的钙,还富含蛋白质和矿物质。虾皮有"钙库"之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。
补钙妙招2;多多晒太阳,户外运动
聪聪身体处于成长发育的关键时期,尤其是骨骼发育更需大量维生素D来辅助身体吸收钙。因此,要尽可能多地让聪聪在阳光下玩耍!我经常带聪聪出去玩,去公园,去山里,呼吸一线新鲜空气,晒晒太阳,锻炼身体。促进钙吸收!
补钙妙招3:金标迪巧小儿碳酸钙D3+维生素K2,让聪聪补钙效果更好!
虽然,我给聪聪选择了食物和晒太阳补钙的方法,但是毕竟补钙效果比较慢。
迪巧一直是我信赖的补钙品牌,怀宝宝的时候我就吃迪巧的钙片,宝宝补钙我也为他选择迪巧小儿碳酸颗粒,活性高,吸收率高,机体利用率高、安全性高,还拥有安全的钙源。以优质的粮食作为钙源,采用3L-载体与钙螯合的复方颗粒剂。还按照0~3岁宝宝生理特性,与人体亲和力比较强,立体的吸收率和利用率以及安全性都特别的高。聪聪很喜欢喝呢,每次喝完都还想要喝!
现在迪巧又出来新品——金标迪巧。金标迪巧有迪巧小儿碳酸钙D3升级版的称号,在原配方的基础上,又添加了重要元素——维生素K2,有了它的加入金标迪巧既可以促进钙的吸收,又可以助钙成骨,双重作用下,让宝宝补钙效果更佳。
迪巧小儿碳酸钙颗粒淡奶口味,宝宝很容易接受,相信金标迪巧宝宝也会喜欢。小K原名维生素K2,小D是维生素D3,二位均出自维生素名门世家,对人的骨骼发育和生长做出卓越贡献。小D促进钙吸收,小K助钙成骨,二位结合成就完美补钙CP!这次,这对补钙CP在新品——金标迪巧小儿碳酸钙D3+K2颗粒中完美诠释补钙的真谛,一个促钙吸收,一个助钙成骨,从美国漂洋过海来助力中国宝宝茁壮成长!
聪聪缺钙,因为有了我的补钙小妙招,食物补钙+晒太阳运动补钙+金标迪巧小儿碳酸钙D3+维生素K2,让聪聪补钙不再难!补钙效果更佳哦!金标迪巧,我要做你的小小体验官!
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