眼看着天儿就这样一天一天转凉了,溜娃时再也不能一条裙子了事了,所以这两天小麦的出门装扮基本都是长袖T+长裤。不过还是有不少热心的奶奶觉得我们穿少了,像她们的小孙子小孙女都已经穿上小毛衣或者加上小外套了。
给宝宝穿多少衣服才合适?相信很多年轻的宝妈都深受困扰,而奶奶们的意见一般是出奇地一致:多穿点,别感冒了!
但是萌妈想说,宝宝穿衣真的不是越多越好。由于宝宝正处于生长发育阶段,新陈代谢旺盛,又好动,因此他们更爱出汗,更怕热。如果穿得太多,热量无法散发,就更容易出汗。出汗后被风一吹,这才容易感冒呢。
问题来了,怎样穿才合适呢?很简单,以正常大人的穿衣数量为标准(记住不能以特殊体质,比如怕热的或者畏寒的,以及老年人的穿衣数量为标准哈)。在室内时和大人穿得一样;室外活动时,3个月之前的小宝宝在此基础上多一件,3个月后的宝宝在此基础上少一件。
科学控妈妈们还可以参考这个公式:气温+衣服增加的温度=26℃。然后根据下面这张很火的图片来做衣物的加减法。(备注:图中衣物的增加温度是一个医生妈妈根据她女儿的情况来算的,实际还是要看衣物的具体材质和厚度,另外还要根据宝宝的体质和运动情况来定,不是非得达到26度的。所以最推荐的还是大人穿衣数量法。)
当然,每个宝宝的情况不一样,所以在一般的穿衣法则上还需要判断这样穿是否合适。判断方法是:摸宝宝的颈后或者背部。如果摸着温热,说明穿得正好;如果摸起来有点湿潮,说明穿多了;如果摸起来有点凉,说明需要加衣服了。
有的宝妈摸着宝宝的小手微凉,就以为穿少了,其实这种摸手脚判断方法是不准确的。因为宝宝的血液循环系统还不完善,手脚是最后被照顾到的,所以在没有活动的情况下,宝宝的手脚摸上去微凉都是正常的。
最后推荐一个国外比较流行的穿衣法则,那就是“洋葱穿衣法”。顾名思义,就是穿得像洋葱一样一层一层的,最外面的最好是穿脱方便的开衫。这样在室内外温差比较大,或者在室外活动时加减衣服比较方便。如果仅仅是一件厚外套+一个薄内衣,那么在室内比较热或者外出玩耍出汗时,是脱还是不脱呢?所以,内层透气+中层保暖+外层防风才是最适合宝宝冷天出门的穿衣装扮。
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