积食,万病之源。为什么这么说,因为它是悄悄的来,点滴的积累,我们一旦没有防范的意识,它就会一下爆发出来。等着它爆发出来,已经重到发烧、肺炎、气管炎、扁桃体炎、腺样体肥大等等。 为什么会这样因为一旦积食,这些食物不能被转变成气血,运行到全身,吃的多,不长肉,而是会生成多余的内热。一旦内热,往下走,会便秘、小肠火,往上走有口气,肺胃热,热一直往上蒸发,影响到肺、气管、咽喉、扁桃体、腺样体等等。 对积食发烧,一定要讲一讲,为什么积食会引起发烧。因为热到一定程度,身体发现这个问题在脾胃了,开始调动全身的气血往这集中,提高温度,就象做饭,温度高的时间,会比较快的把饭做熟,所以积食发烧的处理手段,不是退烧,而是除积食。而这个时候气血都被调到脾胃处去做战了,其它地方气血就运行不畅了,有个风吹草动的,就感冒了。 再说说五心烦热,为什么积食爆发前,一般有五心烦热的情况,即手心脚心胸口,因为内热引起的阴虚,造成的,而心包经先着手聚集气血,准备开战,所以这里是头阵,如果这时候再有几天,不处理食积,那大队人马调动好之后,就开始全身做战,就要利用自己的气血来处理食积了。 食积主要处理手段,是防,而不是治。就算一方面吃着调整脾胃的药,一方面饮食不控制,还是不行,为什么?这个胃啊,它就象一个气球,有一定的弹性,象咱们吹气球一个道理,没被吹过的气球,是光滑的,被吹过的气球,再放了气,整个气球上都是皱折。对,可以说,就是受伤了。甚至有人说过,越吃的饱,越容易饿,原因是,这个气球被吹起来了,稍微放一点气出来,就感觉松了。胃也是一样,所以有些孩子容易饿。 我们最好吃到正好的程度,留一部分空间出来,用于胃不停的收缩,消化食物。因为胃的消化,需要收缩和舒张来消化磨碎食物,如果吃的过多,就象气球,吹的过了,一直处于紧张状态,它的动力怎么能够充足啊? 有些人又会问,我家孩子不知道啥是饱,那这个自主权妈妈们要把握,每天的饮食量,最好做个记录,第二天观察大便,舌苔情况,一一般记录一段时间,就能找到规律,宁可少吃一口,别吃过了。 这脾胃一旦受伤,很难修理,因为这个伤是一天天积累下来的,不是一天就伤的,不能指着,我能一半天养回来。 这个养,要有足够的耐心,加决心,能安得住心,不和别人比,别一天到晚就是,人家都吃鸡蛋,肉,奶,为啥我家一吃就不行?为啥人家都胖就我们瘦。人和人不能比,大人站出来,也有高低胖瘦,不能因为望子成龙的心,就操之过急。 这些肉,蛋,蛋为主的食物都不适合孩子,七岁前的孩子,消化功能没有完全发育好,他们需要的是少食多餐,品种丰富,多菜多五谷少肉的饮食,需要舒适温暖的环境,需要经常活动,经常和小朋友们在一起,真正爱孩子,就给孩子温暖的家,就给孩子科学的饮食,就给孩子快乐的空间。而不是病了,给孩子找最好的医生,去最大的医院,用最好的药。 除积食,轻症,用陈皮萝卜水,重点的用焦三仙。积到烧的,只有想办法通便,让孩子拉几次就好了。 多给孩子吃健脾的食物,这包括,大米,小米,薏米,芡实,茯苓,莲子,南瓜,胡萝卜,山药,芋头,以及一些杂粮,它们能够促进肠儒动,促进消化。
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