伊可新要吃十天停十天？！——盘点关于维生素AD的谬论

说起伊可新，妈妈们都耳熟能详，医生嘱咐从宝宝出生后就开始补充，直到3岁。可是，有些“自作聪明”的妈妈一听说伊可新是药品，想当然的认为不能每天吃，外加一些长期吃过量的错误观点诱导，于是就有了“吃十天停十天”的折中服用法，更有甚者还会完全断了宝宝的补充之路。

然而，以上这种做法真的正确吗？其实对于宝宝每天吃的伊可新而言，妈妈们担心的无外乎是以下两种情况：一是每天吃是否安全，二是每天吃是否必要。今天，我们针对妈妈们对于每天服用伊可新的这两种困惑，来进行一一解析。

伊可新是药品，长期吃真的没问题吗？

宝宝的成长是连续性的，而0-3岁正是宝宝打好成长发育基础的关键阶段，如果缺少某种营养素的补充，可能会对健康埋下终身隐患。但是，有些妈妈听说每天给宝宝吃的伊可新竟然是药品，担心每天吃会对宝宝的身体带来负面作用。

事实上，这个担心完全没有必要。药品是指用于预防和治疗疾病的，而伊可新这类维生素AD制剂正是作为一种预防性药物来给宝宝每日补充。需要家长注意的是，它并不是治疗性药物，目的是为了预防佝偻病和维生素A缺乏症，上市前经过临床验证，安全性和有效性是有保证的，每天按要求剂量补充没有任何过量风险。如果家长听信了网络上的谣言或不正确观点，进而对维生素A的补充安全性上产生了误解，停止对宝宝的补充，那就得不偿失了。

伊可新天天吃，难道不会中毒过量吗？

伊可新中的维生素A剂量完全在科学合理的范围之内，对于服用维生素A会中毒的剂量，《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》和《儿科学》教科书都有明确说明——急性中毒：一次补充大于30万IU会导致急性中毒；慢性中毒：每天摄入5-10万IU，连续服用六个月以上，才可能导致慢性中毒。以粉色伊可新为例（含有维生素A2000IU/国际单位，维生素D700IU/国际单位），即一次服用上百粒的粉色伊可新或者每天吃几十粒连吃半年，才可能会导致中毒现象的发生。因此，家长只要按照说明书每天1粒给宝宝补充，完全不会出现任何过量现象。

同时，在各种权威指南（《亚临床状态维生素A缺乏防止方案》、《佝偻病早期综合防止方案》、《中国国家处方集（儿童版）》）中有明确的建议：婴幼儿从出生后15天起应每日口服维生素A1500IU-2000IU，维生素D400IU-800IU，并坚持到3岁，每日按照这个剂量补充维生素AD是最为安全、有效的。而伊可新的两种剂型均在此范围之内，完全符合规定。

伊可新需要每天服用，背后的原因何在？

熟悉伊可新的家长都知道，今年是伊可新上市第20年。在这20年当中，伊可新陪伴千千万万的中国宝宝健康成长。之所以能够被医生推荐、得到专家的一致认可、市场占有率始终保持首位，一方面是因为伊可新卓越的产品品质和超高的安全性，另一方面还是由于我国儿童整体缺乏维生素AD的国情背景。

虽然我国经过几十年的营养干预，维生素A的临床缺乏率已有所下降，像干眼症、夜盲症等疾病已不多见。但是，我国婴幼儿和儿童维生素A亚临床缺乏率仍然不容乐观，一些像腹泻、感冒、贫血等亚临床维生素A缺乏的常见问题仍然存在。但是，这些症状却往往会被妈妈们单纯的认为是由病毒、着凉或铁摄入不足等原因引起的，从而忽视维生素A的补充。家长对于维生素A的补充欠缺足够的重视，是维生素A持续缺乏的主要原因，外加市场恶性竞争，导致部分家长对维生素A的安全性存在认识上的误区，不愿意主动给孩子进行预防性补充。

维生素A的缺乏问题在大多发展中国家十分普遍，而维生素D的缺乏则是全球问题，因此维生素A缺乏不普遍的发达国家（集中在欧洲和美国等国）只有针对维生素D的补充措施，但对于大多数发展中国家来说，预防性补充维生素A是一项重要的公共卫生问题。世界卫生组织建议维生素A群体缺乏严重的国家采用大剂量突击补充的方法，也就是每半年一次性补充10-20万单位，这样的方法方便群体管理和操作，价格也更低廉，而我国建议采用更为安全每日小剂量补充的方法，来满足宝宝对维生素A的需求。因此，我国通常建议每日小剂量的维生素AD同时补充，在预防相应的缺乏病症的同时，两者还能协同作用（增强免疫系统、促进骨骼发育）。此外，维生素A还对视觉发育、造血功能的提高（预防缺铁性贫血）等方面十分重要。

因此，家长应重视宝宝的维生素AD营养问题，切不可因为一些类似“吃十天停十天”的无稽之谈，断掉宝宝补充维生素AD之路，以免给宝宝的健康带来不可挽回的损失。