不知道大家身边有没有喝牛奶拉肚子的朋友们,在我这个小家里面却有2位存在这种现象,有人也许会说了这就是乳糖不耐受或者牛奶过敏了,以后不喝牛奶不就行了?其实对于牛奶会腹泻的情况不止中国多数人会出现这种情况,据报道喝牛奶之后出现胃肠道的不适在中国发生率高达90%,在有悠久牛奶摄入历史的西方国家也有10%-20%的比例。对于牛奶引起的腹泻各方说法都不相同。
那么什么是“乳糖不耐受”,什么是“牛奶过敏”呢?
如何判断乳糖不耐受呢?
首先,乳糖它的分子较大,进入人体后不能直接被消化吸收,需要在小肠黏膜里乳糖酶的作用下,被分解成分子较小的葡萄糖和半乳糖,才能穿过肠壁进入血管中被吸收,从而为宝宝的生长发育提供必须的能量物质。但有些人的小肠黏膜因为没有足够的乳糖酶,使得进入肠道的乳糖无法被分解吸收。未被分解的乳糖会被结肠菌群酵解成乳酸、氢气、甲烷和二氧化碳等物质,从而出现腹泻、腹胀、肠鸣、腹痛等症状。研究表明在普通配方奶和鲜牛奶中含有一种A1蛋白质很大程度上会引起胃肠道不适,从而引发一系列乳糖不耐受的症状,让人们对牛奶产生一些误解。乳糖不耐受是需要得到专业医生的确诊,医生会建议真正乳糖不耐受患者选用0乳糖牛奶或者特殊奶粉。
那么牛奶过敏呢?牛奶过敏属于食物过敏反应,是牛奶再被人体摄入后出现的机体的生理功能紊乱,有的会出现腹泻、腹胀等症状还会伴有皮肤红肿以及消化道过敏现象。具体的过敏原测试还是需要进行进一步的检查由医生做出判断。
牛奶作为人们日常生活中不可缺少的必须品,它的营养价值是不用多说的,为了让家人们能够获得充足的营养,还不能出现腹泻的症状,几乎把市面上顶着低乳糖的牛奶都尝试过了,还是没法征服两位老爸的肠道。宝宝出生后就一直都在喝a2白金奶粉,当初看中的是a2奶粉中富含的A2蛋白质和普通牛奶中的A1蛋白质不同,更贴近母乳、亲和人体。从来没有出现过上火呀便秘的情况,有次给宝宝冲的奶粉没有喝完,老爸觉得扔掉怪可惜的便把剩下的奶粉喝掉了,怕他喝完会像喝其他的一样出现拉肚子的症状还劝了好半天呢,也不知道是喝的少还是a2的A2蛋白质起到了关键性的作用,竟然没有出现任何不适状况。在官网看了下a2有成人奶粉口碑很不错,为了满足两位馋嘴的老爸,送老爸每人两袋先喝喝看,老人亲测口味清淡香醇,甜而不腻也没有腥味。喝了一段时间原来老人喝牛奶拉肚子是因为对普通牛奶中的A1蛋白质不耐受,而不是医学意义上的乳糖不耐受。
当初选择a2看中的就是它亲和人体肠道更贴近母乳,看到不管是老人还是宝宝都被a2奶粉中的A2蛋白质征服了,看来当初的选择真的没错,还有就是要提醒大家,如果经过医生确诊为“乳糖不耐受”;和“牛奶过敏”者要遵循医生的建议选择合适的奶粉和食材哦。
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