新夜奶真是宝妈的痛点,分享我是如何断夜奶的

古人云:小儿食乳，本系天然之性能，但乳哺应有定时，相当次数。最少须要两个小时，或三小时，与食一次，又不宜哺之过饱。如若乳勤，则无定数，或给乳太饱，久之必生乳积等病。生后满二十日，夜间可以不给乳，母子均得安睡，胃肠得其休养，小儿自然健壮。若不能办到，稍给些乳亦可，不要因为啼哭，便去哺乳。当知小儿啼哭，正是运动，于生理上无害.

在夜奶问题上，真的是我最在意的事情了，我从孩子不到两个月的时候就开始准备这个事，甚至更早一些，所有的准备都为了他能早断夜奶。在现在看来真是明智啊！

 宝宝是我在三个多月成功戒掉夜奶的，戒的比较早。现在已经几岁了，得探讨一下这个问题啦。很多人说孩子想吃就吃呗，早晚会不吃的，愁什么。其实真的不是想吃就能吃，一是对脾胃不好，以后不爱吃饭，二是孩子晚上睡不好，三是母乳妈妈也很累。如果上班的妈妈更是辛苦。现在他饭量如此大，跟早早断夜奶有很大关系。并且他体重身高都是非常标准，甚至高于的。当然也跟我们素食喂养很有关系。有的宝宝从出生睡觉就很规律，所以断夜奶很简单，有的宝宝不行，对新事物很陌生，容易哭，看似不好带。

  我的母乳确实不多，所以是混合喂养，但是白天是一直母乳的，也只有晚上八点多会喂一次奶粉，我实在太想睡整夜觉了。在整夜觉上甚是痛苦，相信不少妈妈是这样的。从他出生我就很注意喂养间隔时间，还有会让他尽量多哭多运动，他头三个月确实没那么好带，对所有事物都很敏感，洗澡哭，洗PP哭，拉了哭，尿了哭，睡觉很灵，一点声音都不行，马上就醒，可我还是希望她多哭哭，我也没有老抱她，家里人也不允许抱，因为抱多了她就会习惯，习惯醒了就会让人抱，想她睡整夜觉更是不可能，所以我建议在身边陪伴孩子，孩子躺着你握着他手多说话多聊天沟通，但就是不抱他，这样对孩子和父母都好，对孩子柔软的腰部也好。

重点：
   1.注意喂奶间隔时间，目的是为了孩子耐饿，也让孩子完全消化奶再喂，不要一哭就喂，形成习惯。 

  2.多哭多运动，白天黑夜分清楚，白天玩，晚上安静，让孩子知道晚上就是安静的该睡大觉的时候。

 3.晚上哭时不要立刻抱起来，孩子哭原因很多，未必是饿了，孩子晚上是不饿的，如同我们一样。有时孩子哭会就睡了，哭的轻轻拍拍，抱着拍也行，只要不喝夜奶，给点水或淡奶，让孩子对夜奶失去兴趣，母乳妈妈少给，不要抱过来马上哺乳.

  4.尽量不抱孩子，学会自主入睡，这样晚上醒了就会自己再睡.