孕育养娃神器
宝宝缺铁缺的比较厉害,想问一下各位宝妈宝宝补什么喝的最快最好
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缺铁比较厉害的话,单靠食谱很难补得上来哦,需要加上铁片。含铁食物菠菜,木耳,油菜,紫菜,动物肝脏,瘦肉,蛋黄等…
动物肝脏补铁,还有很多补铁的蔬菜,有必要的话需要吃铁片
多吃含铁高的食物啊~
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