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孕育养娃神器
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钙是属于常量元素，也就是说是每日必须的，钙贯穿整个生命过程。一岁至四岁的孩子每天需要摄入钙600-800毫克钙，两岁内的宝宝需要每天摄入足够的维生素D，这是促进钙的吸收，同时不能缺乏微量元素锌，因为锌有利于钙沉积在骨骼上，如果每天宝宝的奶量足，一般情况下是不会缺钙的，如果担心孩子缺钙，可以去做一次骨密度检查，人体中99%的钙是在骨骼和牙齿中，只有1%的钙是在血液和软组织中，而且这1%一般情况是不缺的，一旦血液中的钙不足，会从骨骼中破出钙随之入血，由于血钙不受膳食钙影响，一般不以血钙浓度来评定钙的营养状况。
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