我家宝宝三个月以前夜醒无数,白天睡觉时间短,吃奶也不好好睡,不睡一会就醒 ,就像我们土话说的 打屁觉,那段时间自己都憔悴了很多 ,后面还是去打疫苗针 和一位宝妈闲聊,说起我的困惑,她才告诉我睡眠书,看她也是很有文化水平的人,把资料发给我了 ,叫我回去看资料慢慢引导,经过睡眠书引导,还真是有效果,后面已经从晚上9点睡到早上7点,白天睡觉也有很大改善,睡眠对婴幼儿来说尤其重要,影响宝宝大脑和身体发育。宝宝睡眠时间短、不规律要尽早解决,不要因为几次疏忽养成宝宝不良睡眠习惯,进而恶性循环。。。。 如果你家宝宝也有这种情况的话,也可以尝试一下这个方法,真的非常有效,希望能帮到大家
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