催奶中

催奶汤如何喝更科学？营养师给出这三个建议

宝宝出生以后，宝妈虽然已经成功“卸货”，可随之而...首先，要说的就是催奶汤中的脂肪啦，浓浓的肉汤中往往.

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浓汤不催奶，补充蛋白质才是正经事

脂肪颗粒在熬汤过程中被分散为小颗粒融在汤里，形成了“乳浊液”，我们喝下去的汤就包含了.

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母乳妈妈吃这些，宝宝可能不舒服！

辛苦的孕期终于结束了，家里的老人马上端来油腻的猪蹄、大鱼大肉、中药汤，这些据说有催奶作用的食物、偏方...

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你知道吗？蔬菜也能催乳哦！

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