过年,免不了亲戚朋友聚会,有的父母还要带着孩子回老家。虽说这些,都是让人开心的事,但有时我们却容易忽视了这些变化对于孩子情绪的冲击。变化了居住环境,打乱了原本的生活作息,见到很多很多陌生的人来表达热情,这些对于一个小孩子来说,可能不是感到开心,也许会觉得扑面而来的不适应。
避免情感忽视,透支安全感
孩子的安全感就好比一个银行账户,当他们感到爱、感到被理解时,就是在往里面存钱。安全感满满的孩子,情绪会更加稳定,会更容易配合。一直很喜欢小D幼儿园的园长说的一句话,“孩子乱发脾气,其实是他们在和我们沟通自己没得到爱或者自己某方面技能不行”。
春节走亲访友,看似父母一直陪伴着孩子。但常常行程很满,父母容易出现顾此失彼。也许就是打乱了她的生活作息;也许就是出门时间来不及了,你强行打断她正在玩的积木;也许就是其他亲戚随口“评论”了她一句,常常都是这些我们认为“这么小的孩子无所谓”的细节,却变成了透支孩子安全感账户的行为,要知道孩子是最敏感细腻的。
事前说明,事后回顾
春节听着是放假,但对很多人来说,却是异常繁忙。走马灯似的一个又一个亲戚要见,还有很多同学朋友聚会。再忙碌,记得每天早餐时,和孩子汇报一下今天的行程。
3岁前的孩子,每次描述最多只说三件事,并且尽量说细,“首先,我们吃早饭,然后,我们穿衣穿鞋;最后,我们出门坐车”。这段话的本来意思是,“我们今天上午去姑姑家”。但3岁前的孩子面对变化的处理能力不会那么强,她无法从“我现在正在吃饭,待会我想玩积木”可以直接跳到“待会和父母一起去姑姑家”,这两者之间隔着“千山万水”。
这个小细节特别关键,常常遇到很多父母很委屈,告诉我,我有提前告知啊,但是就是一出门就要在家玩耍,或者直接拒绝出门,最后都是大闹一场收场,结果就是两败俱伤,父母觉得累,孩子也觉得没被尊重。根本原因就在于,你说的方式不对。
之后,我们可以在路上继续进行这样的“三件事”,告诉孩子,接下来我们要做什么。按照这样的方式,一点一点地给孩子预热。
每晚找一个适合你们家庭节奏的时刻,和孩子回顾当天发生的事情。像我们家每晚给小D洗澡时,我们就会回顾。这样的回顾不仅在强化孩子的记忆能力,“我们今天早上去干嘛了啊?”;同时也能帮助孩子梳理自己的日常,让孩子有掌控感。
孩子最怕的就是无助感,而对孩子来说最大的无助就是觉得“我被生活推着走”。当我们可以提前告知,事后回顾,我们就是让孩子感觉到自己对自己生活还是有控制的,有控制的孩子安全感会更强。(来源:大J小D)
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