秋冬季如何呵护宝贝的皮肤（二）

小手小脚

宝宝的小手小脚由于没有毛发保暖，皮肤腺未发育，尤其在冬季湿冷的南方地区更容易发生冻伤，爸爸妈妈一定要多加注意。

注意手脚保暖　尽量保持小手小脚干燥暖和，不能再像夏天那样贪玩冷水、泥沙。外出时戴好手套，做好小手小脚的保暖防护。

 多做户外活动　加强体育锻炼，适当进行户外活动，强壮宝宝的体质，从根本上提高宝宝的抗寒能力。

每天坚持泡脚　尽量用清水或无刺激的香皂洗手，洗后要立即擦干，并及时涂上护手霜。每天睡觉前坚持用温热水多泡泡脚，防止生冻疮。

穿着要适量、宽松　要给宝宝穿着比较宽松、透气的鞋袜，鞋子过紧不仅会限制宝宝的活动，而且不利于血液循环。

生冻疮要去医院就诊　多增加富含维生素E的食物以提高血管对寒冷的应激力，含维生素E丰富的食物有芝麻、核桃仁、花生米、瘦肉、乳类、蛋类以及各种黄绿色蔬菜。另外，如果发现宝宝出现冻疮，应带宝宝在医生专业指导下予以治疗，以避免今后年年反复。

小屁屁

虽然有“小孩屁股大人脸”的俗语来形容宝宝的小屁屁皮实、耐冻，但寒冷季节时，小屁屁的日常保护还是不可掉以轻心。

及时更换尿不湿　无论任何季节，宝宝的小PP都很辛苦，臀部皮肤长时间被尿布或尿不湿包裹，处于潮湿、闷热的环境中不透气，若不及时更换尿布，就很容易产生尿布疹。妈妈们要勤观察宝宝的纸尿裤是否需要更换，如果尿液较多或拉上大便时要及时的更换。

让小PP透透气　温度合适的情况下，换完尿裤可让宝宝光会儿屁股，让PP透透气。可在床上铺一个尿垫，上面再铺一床宝宝专用的小被子或小褥子，即使宝宝尿了也容易洗。

清洗护理小PP　粪便及尿液中的刺激物质以及一些含刺激成分的清洁液都会使小PP发红，宝宝常因此而烦躁哭闹。每次大小便后，要用温清水将小屁股清洗干净。待小PP彻底干后，涂抹一层婴儿专用的护臀霜。如果已有红PP现象，可适当增加用量及涂抹频次。

宝宝洁肤、护肤产品的选择很重要

在为宝宝选择清洁用品时，尽量不要选择那些碱性的、具有高效杀菌功能的洁肤用品，以免刺激宝宝幼嫩的皮肤或引起不必要的过敏。

涂抹润肤品的方式和时机要掌握

给宝宝涂抹护肤品时，脸颊、额头、手背、手腕等皮肤容易干燥的部位不用擦得太厚，但一定要擦到。避免出门前几分钟才匆忙给宝宝涂润肤油。润肤油只有被皮肤充分吸收，才会起到最佳的呵护作用。

 室内温度和湿度要平衡

冬季天气干燥，再加上室内大多都有取暖设备，室内湿度很容易失衡。可在暖气上搭块湿毛巾，开启空气加湿器，在房间内放几盆清水，或者多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好办法。（来源：新生儿护理）