孕育养娃神器
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涨奶有硬块挤不出来又不消。找医生按摩好几天了也就按摩当时好一点，我该怎么办。有没有和我一样的宝妈，你们又是怎么解决的呢？
热水敷，多敷，让你老公给按摩，忍着疼把肿块揉开了就好了，我的也是刚揉开，超级疼 展开阅读全文
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我生的第三天就涨，胳膊都不敢放下，请了个开奶师搜了一次，然后就我妈和我老公揉，就哪有硬块揉哪块，多敷
艾草蒸 有效果
蒸了，流的不是很多
用热水蒸吧
没有白点哦。现在奶头都硬硬的了
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