虽说白开水有千般万般好,但是,我们以味觉取胜的宝宝们可不一定买账。有些宝宝就是不爱喝这种没味道的液体,如果妈妈百般强迫,那么处于叛逆心理,宝宝们一定更加抵触白开水了。所以,妈妈要让宝宝爱上喝水,还是要动用一些技巧的。
技巧一: 在游戏中爱上白开水。好习惯要慢慢培养。我是这样做的,找来两只小杯子,每只小杯子都倒上同样多的白开水,一只杯子给豆豆,一只杯子给我,然后我们来玩儿干杯的游戏,每次干杯都要真的把杯子里的水喝干。喝白开水的问题也一下就解决了。
技巧二: 宝宝睡觉醒后和玩耍投入时,给宝宝喝白开水,因为这个时候宝宝很乖,很容易接受他平时不爱接受的事情。
技巧三: 吃饭后,以漱口为名,让宝宝喝口白开水。
技巧四: 带宝宝出去玩时,可以给宝宝找一个喝白开水的小朋友做榜样,让宝宝向他学习。
技巧五: 每个宝宝都会有他们心目中喜欢的事物。原来宝宝喜欢天线宝宝,我就给他编一个天线宝宝喝白开水的故事
技巧六: 全家人要做好约定,在宝宝面前一律喝白开水,甚至家里在一定时间内不要存有饮料,每次妈咪要经常在宝宝面前从漂亮的热水壶里倒白开水,宝宝也就非常乖的喝了。
技巧七: 更换杯子宝宝对有动物图案的东西天生偏爱,家长可尝试准备两三个带有不同动物图案的杯子,轮换着喂宝宝喝水,或者用不同形状的器皿装水给宝宝喝,这会让他们觉得新鲜有趣,喜欢上喝水。
技巧八:选对时机,宝宝爱喝水
宝宝玩得高兴时 :在宝宝玩得开心的时候妈妈要适时地喂他喝水,一般在心情舒畅的时候宝宝是不会拒绝的。
别的宝宝正喝水: 到外面玩时,记得事先备好水,只要看到有其他的宝宝在喝水,就赶快给宝宝喂水,示范作用通常是很强大的。
宝宝比较口渴时: 通常而言,宝宝在睡醒、玩耍、哭泣、外出之后往往是最口渴的时候,如果选择这些时机来喂宝宝喝水,效果会更好。此外,宝宝洗完澡后也是很好补水时机。
技巧九: 来点小创意,让水更好喝有些宝宝之所以不爱喝水,是因为觉得水寡淡无味。聪明的妈妈要学会给水注入魔法,比如,在白开水中加点鲜榨的果汁,没准儿,宝宝就喜欢上喝水。平时妈妈还可以给宝宝煮些胡萝卜水、苹果水、梨水等,总之,要变着花样让宝宝喝水。
技巧十: 当好示范,藏好家中的饮料爸爸妈妈平时要养成爱喝水的习惯,为宝宝做好榜样。汽水、果汁的味道比白开水要好,有了它们,宝宝自然会抵触喝水。要避免发生这种情况,妈妈尽量不要在家存放这些饮品。如果是想偶尔满足一下宝宝嘴馋的话,偶尔可以适量喝两口,但是要当场喝完,不存留。(来源:育儿之家)
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