孕育养娃神器
虾皮含钙量极其丰富,有“钙库”的美称,妈妈们需要知道的小常识,含钙高的食物排行,牛奶、虾皮、海带、豆腐、鸡蛋、海米等。做菜、做汤、蒸蛋羹、煮面等都可以加一些虾粉,既鲜美可口,又营养丰富,一举多得。适合海鲜不过敏的宝宝哦!
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