宝宝是不是太轻了？-- 美国营养师教我看懂生长曲线

生长曲线可以告诉我们什么？

生长曲线包括头部、身长和体重的曲线，它可以告诉我们，宝宝生长是否达标。生长曲线是汇总了所有正常宝宝发育的平均值，通过对照生长曲线，我们可以知道我们的宝宝和其他这个年纪的相同性别的宝宝相比是在什么水平；以及和宝宝自己上次体检相比，她的发育速度如何。

举个例子，如果你家男宝宝三个月，在体重的生长曲线上是40%， 这就是说，在所有的3个月男宝宝中，有40% 的宝宝和你家宝宝一样重或者比你家轻， 剩下的60%比你家重。

这里需要注意的是，早产宝宝需要用矫正年龄看生长曲线。早产宝宝基本在预产期前会有一个快速追赶期，也就意味着会跨过好几条百分位，有的宝宝的追赶期甚至持续到预产期后三个月，这是正常的。

出现什么情况时我们需要担忧？

曲线突然大幅度波动 -- 比如宝宝一直在50%上维持，突然下降到了15%， 这是需要引起重视的，是要去检查一下看看是不是有潜在的疾病隐患 （比如贫血造成的食欲不佳等）；

生长曲线长期低于2%WHO数据库（5% CDC数据库*） -- 如果长期低于2%，需要和你的儿科医生谈一下，看看是否有生理或者病理原因，及时排除病理因素；

生长曲线长期高于98% WHO数据库 （95% CDC 数据库） -- 中国父母们都爱胖宝宝，但不是越胖越好。已经有研究证实，3岁以前肥胖宝宝成年后肥胖和“三高”的比例非常大，所以当曲线高于98%，美国这边的医生是会建议父母给宝宝增加活动量并适当控制饮食。

说了那么多，我们来看几个案例，帮助大家更好理解吧。

案例一：女宝宝出生到前四个月体重都是在2百分位，而6个月和9个月的时候才达到5百分位。请问她的体重是在正常的健康范围吗？

答案：是正常的。女宝宝在2百分位到98百分位之间都是正常的健康范畴，而且她的体重在6个月后有个追赶曲线，到了5%，所以不用担心。

案例二：男宝宝出生到前3个月的体重百分位在25到50之间，6个月时增长到90百分位，9个月到95百分位，12和18个月的时候已经抄出了98百分位。请问这样的情况正常吗？

答案：这是不正常的，需要引起重视，防止过重。在他头三个月的时候体重还能维持在50百分位的曲线上，但6个月起，他的成长曲线快速跨越其他曲线上升，这时已经需要引起注意。而到了12个月的时候他的体重已经超过了98百分位，他的儿科大夫应该建议他增加运动，并适当控制奶量。

案例三：男宝宝出生时体重为7.5kg,在54百分位，而到了第三天的时候降为7.1kg, 只有28百分位了。2周后的重量增加到7.4kg, 16百分位。请问这种情况我需要担忧吗？

答案：需要担忧。其实在刚出生的几天体重下降时很正常的，但是2周后体重都没有恢复到出生体重，这已经是问题了。所以儿科医生应该回顾下妈妈喂养频率，看看宝宝是否存在衔乳问题。

（来源：大J小D）