第1招 让宝宝爱上吃饭,父母别怕脏
宝宝们在6-8个月的时候,就会迫不及待地体验动手的乐趣,尤其喜欢“玩”食物。但是由于宝宝的手部控制能力还不够得心应手,所以宝宝抓起米糊时,往往把自己嘴里、脸上、脖子上、头发上糊的到处都是。
如果你此时看不惯、出手阻止,那就可能扼杀了宝宝自己吃饭的兴趣。后果就是他不吃、你得喂!
所以,提醒妈妈在这个时候千万不能阻止,你要忍!忍!忍!最好笑着赞美宝宝:宝宝吃得真香呀!哈哈,我们的头发也喜欢吃米糊呀!
第2招 让宝宝爱上吃饭,请给宝宝多按摩小手
为什么别人家的孩子就能吃的干干净净的?怎么能不让宝宝糊的到处都是?小宝宝们怎么就不能像大人一样准确的喂到嘴里去?
这个问题问得好,告诉你这个秘诀:帮助宝宝发展手的能力,我们的宝宝就能很快告别邋里邋遢的吃饭了。
从宝宝出生开始每天按摩小手,鼓励宝宝抓握东西,做手工玩橡皮泥等等,当宝宝拥有一双灵巧的小手,吃饭就不会再糊到满脸满身了。
第3招 让宝宝爱上吃饭,请正确使用餐具
这里提到的餐具并非宝宝吃饭时用的碗或者餐盘,而是在宝宝在满6个月以后就要减少奶嘴的使用,改用吸管杯、学饮杯、勺子或普通敞口杯。
宝宝使用奶嘴、吸管杯或敞口杯时,所需要的技能是不一样的。长期使用奶嘴或吸管杯的话,宝宝使用敞口杯喝水时就极可能会撒到脸上身上。所以,正确使用餐具,可以促进宝宝的口腔发育,进而促进他们的进食能力。
第4招 让宝宝爱上吃饭,你的喂饭方式对吗?
宝宝在6个月到18个月期间,是需要父母适当喂饭的,只是要根据宝宝的咀嚼能力和吞咽能力水平,每2次送食保持合适的间隔时间,给宝宝预留较为充足的咀嚼和吞咽时间。
千万不能一口还没嚼两次呢下一口就又送到嘴边了。
如果你担心因喂食的时间过长而导致饭菜冷掉的话,可采取多次分装的方式,一次装一点,吃完再装热饭菜。
第5招 让宝宝爱上吃饭,你吃给宝宝看了吗?
宝宝天生会吃吗?我负责任的告诉你:宝宝天生会吃奶,但是宝宝并不是天生会吃饭。换句话说,吃,是需要学习的。吃,也是一种能力!
宝宝无法自己学会吸食、咬合、咀嚼和吞咽,这就需要父母做好示范并耐心的引导。有些宝宝仅是学会咬苹果,可能就需要1个月的时间了。
所以,别不好意思,在宝宝面前夸张地吃苹果!咬排骨!喝果汁!
让宝宝看到幸福的吃货是这样培养出来的!
第6招 让宝宝爱上吃饭,妈妈变身烹饪高手
父母需要掌握基本的营养知识和烹饪技能,花点心思为宝宝配置丰富的食物,避免食物单一影响宝宝的进食兴趣。
1-2岁的宝宝对食物最挑剔,这时候的妈妈不得不变身超级大厨,还得中西结合,色香味俱佳,才能宝宝爱吃!
第7招 让宝宝爱上吃饭,先要陪孩子玩个够!
啊,不就吃个饭吗?这还得陪玩?对,你没看错,就是好好陪孩子玩。陪玩也是有讲究的,需限制讲故事的时间,不能坐着玩,更不能是看电视玩手机。
你得陪他爬、陪他跑、陪他跳!一起翻滚一起闹!甚至还要时不时扮演下坏人,被他抓到!为什么要这么做呢?因为只有宝宝玩的累了饿了他才会有胃口好好吃!
第8招 让宝宝爱上吃饭,一起动手装扮餐厅
最后你还得花点心思装扮下你家的餐厅。把宝宝当成你最爱的最仰慕的小公主/小王子,拿出当年恋爱时的心情来伺候宝宝,并且邀请宝宝来参与到装扮餐厅的活动中。今天粉红公主、明天汽车世界、后天浪漫烛光、后后天……
如果你拉着宝宝一起来做,会发现宝宝非常乐于参与其中,并且宝宝会向你展示他满满的成就感!
此外,偶尔改变下进餐地点也是个不错主意,如果你周末突然带宝宝去楼下花园“野餐”,也许会发现宝宝胃口大开,兴致高昂!
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