大家好,我是曈曈麻麻,今天给大家介绍的是三文鱼肉松做法。
鱼松是辅食中离不开的“调味料”,不管是白粥、面条,还是直接拌饭,只要加点鱼松,味道就能瞬间UP好几个档次,宝宝超爱吃。三文鱼含有丰富的Ω-3不饱和脂肪酸,其中DHA含量非常高,有利于宝宝的大脑发育。另外,三文鱼的维生素E与不饱和脂肪酸的比例高达0.73,比饮食理想值0.4高出近2倍,所以吸收利用率也非常高。
添加の小要领
●添加三文鱼的参考月龄是7个月以上,但鱼松经过翻炒后有些碎末状,所以曈曈麻麻建议鱼松的添加月龄为9个月以上。
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