【合生元百分妈妈课堂有感】合生元来给你支招

【合生元百分妈妈课堂有感】合生元来给你支招

       春节长假结束了，在2016过去的一年中收获了宝宝出生的喜悦、妈妈喂奶的艰辛、日夜照顾宝宝的苦涩，但是苦中有乐，还是很享受过程的，看到宝贝健康的成长，对你笑的最好的回报，不知不觉已经步入2017年，继续陪伴宝宝成长，给你最优质的呵护，我选择了合生元。

       春节结束之际相信很多宝宝得了“节后综合征”，这可着实让妈妈们操心了，那么什么是节后综合征呢？所谓“节后综合征”就是指孩子在长假之后的各种生理不适状态，出现疲乏无力、精神不振、焦虑烦躁、注意力不集中、食欲下降、害怕开学等情况，情况严重的孩子，还可能出现呼吸道感染和消化不良等疾病。而对于小北鼻而言，肠胃问题，睡觉问题，精神问题就逐渐显露出来了！对于这些问题，合生元帮你支支招！请宝妈们睁大眼睛看好👀~

     注意以下几点，和节后综合征说拜拜~

　　　1、调整饮食——选择更好的合生元配方奶

　　   长假里，孩子往往用餐不规律无节制，狂吃豪饮，造成假期后“刹不住车”，暴饮暴食容易引起胃肠功能紊乱，严重者甚至影响孩子生长发育。家长应该帮助孩子及时纠正不良的饮食习惯，节后一两周内，尽量让孩子吃清淡一点的饭菜，并保证一日三餐的按时按量。对过节期间食欲差、未良好进食的孩子，要注意调整饮食种类，包装蛋白质、碳水化合物和维生素的摄入量，以免发生营养不良。而我家宝贝才7个月，怎么给他正确摄入这些营养呢？合生元教教你，选择合生元奶粉，给你全方面的营养，而我家宝贝选择的就是合生元超级金装，亲和均衡的配方，让宝宝好吸收，表现超乎你的想象；环球甄选源自于欧洲的纯净奶源，天然牧场的自然养护，科学守护，妈妈选择更放心，宝宝吃的更健康！而且不容易上火，不会便秘，很适合我家宝宝的奶粉，1段2段3段会继续吃下去！支持合生元哦！

　　2、调整作息——让宝宝养成规律的生活习惯，吃吃饱睡觉觉

　　在作息方面，很多孩子在放假期间会放纵自己，长时间看电视、打游戏，影响睡眠。家长因为孩子难得放假，一般也会放任不管。在节后，家长要对孩子玩电脑、看电视等进行时间限制，家长更应该以身作则，督促孩子早睡早起，保持充足的睡眠，帮助孩子调整生物钟，逐渐恢复到上学时的作息习惯。而对于小北鼻而言，春节家长玩的晚睡的晚，整晚整晚的鞭炮声影响宝宝的正常休息，现在回到正常的生活轨迹，难免不适应，有事还会焦躁不安，那么我们就要让宝宝养成规律的健康的生活作息，爸爸妈妈也要跟着宝宝一起调整，这样宝宝才会更适应！我家娃已经7个月了，差不多要断夜奶了，而我给他睡前肯定吃个饱！除了合生元奶粉以外，我给娃同样我选择了合生元的有机大米粉，桶装的，既环保又密封性好，更卫生。味道闻起来香香的，选择这个米粉还是“有机”两字吸引了我，有机不受污染的环境下培植而更健康，大米粉对于刚加辅食的宝宝来说，不容易产生过敏。对于宝宝娇嫩的肠胃是更加合适不过的，我儿子吃了可喜欢了！迫不及待的张着嘴巴要喂！

　3、保持积极的学习心态——陪伴宝宝成长，给他更多的爱❤️

　　长假后，立即让孩子进入紧张的学习生活，孩子可能会觉得难以适应。这时，家长不要给孩子过多压力，要鼓励孩子适当地多看书，或者陪孩子适当做一些体育锻炼，让孩子心态平和下来，从假期松散的状态逐渐转变到正常的学习状态上。家长应该多给孩子鼓励和建议，让他们保持积极的心态，重新获得学习的信心。对于小北鼻而言，陪伴宝宝玩耍睡觉才是正确的，给他更多的关爱，因为春节亲戚朋友很多，会更多的关注宝宝，拥抱亲吻宝宝，包括同伴间的玩耍，有的小宝宝还有点“人来疯”的状态的，那春节过后突然失去的人群会让他不适应的，这个时候爸爸妈妈就要陪伴宝宝一起学习玩耍，不要冷淡宝宝，给他积极向上的内心！给他更多的爱！也有利于宝宝的成长，我就是这么做得，我家娃马上要学习爬行了，这个时候我通常会跪在爬行垫上陪伴他一起，耐心教他怎么用力，怎么前进！我家宝贝有了爸爸妈妈的陪伴当然学的不亦乐乎，经常听到客厅中回荡的笑声！

      当然家里常备的益生菌也不能少，合生元益生菌冲剂(儿童型)能够保证给宝宝补充足够的活的益生菌，得益于合生元菌种具有耐高温、耐胆汁、耐胃酸的特点，同时，具有提高免疫力，保护肠道功能，提高宝宝自身抵抗力，双向调节，预防宝宝的常见肠道疾病，益生菌可以促进机体营养吸收。更加方便服用，每日2次，每次1袋，用温水或直接加入牛奶、米糊等流质食品中调匀饮用即可。我家常备，就不用担心宝宝小肚子不舒服，消化不好了！

     给宝宝摆脱节后综合征，爸爸妈妈也要和宝宝一起努力，成为了爸爸妈妈，肩膀上就多了份责任，挑起任何困难勇往直前，不退缩！宝宝的成长道路上一会遇到不同的问题和困难，我们都要一起担负重任一起面对，幸好有了合生元给爸妈省心了不少呢！