年过年放假,带宝宝回老家,因为很少回去,所以一回去就带着宝宝到处走,到处吃的,所以宝宝在春节期间,真的没有怎么睡午觉,晚上也睡得比较晚,慢慢的,宝宝的睡眠规律就给打乱了。到了节后回来,宝宝出现了节后综合症的睡眠不好的情况。到了睡觉的点,宝宝不肯睡,并且睡着了,也很容易惊醒,情绪也不太好,老是哭。真的是没把我给愁坏掉。感谢百分妈妈课堂,教会了我如何处理宝宝节后综合症的问题,我现在会比较耐心的哄宝宝睡觉,到了睡觉的时间我会带他一起回放假睡觉,陪着他,让他更有安全感也让他知道这是到了睡觉的时间了,慢慢的宝宝的睡眠规律就回来了
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