【合生元百分妈妈课堂有感】+节后综合症的不良后果

开学没几天幼儿园老师就跟我说，说小小在幼儿园上课精力很不集中，而且也变得不喜欢跟小朋友玩，有时做错了事情，老师说他几句，他就哭，还喜欢扔东西，叫我要好好的跟小小谈一下，看下是发生什么事情了。其实我也不知道怎么了，最近这几天小小在家也经常闹脾气，一不顺心就扔玩具，然后就是无休止的哭闹，如果周末在家一天可以哭上十次以上，早上起床哭，中午吃饭哭，然后说几句又哭。我问宝宝是怎么回事，他说他不想爸爸妈妈去上班，他想爸爸妈妈在家里陪着他，他也不想去上幼儿园，说着说着然后又哭了，我在网上看到合生元百分妈妈客堂于晓珊老师的一篇文章，才知道宝宝这几天反常的祸首就是这个“节后综合症”，因为春节过后爸爸妈妈都回归到工作岗位，不能够每天都陪着宝宝，所以这使到宝宝的心理产生失落感，情绪因此受到影响，就想着爸爸妈妈配在自己身边，变得不喜欢去幼儿园了，脾气也因此变得烦躁不安，这些原因都让宝宝容易得”节后综合症“。节后综合症可能引发很多不良后果，例如导致学习效率低下，学生对自己的状态感到焦虑却又无可奈何，进而也会影响学习状态，打击学习积极性和自信心。

我给出的对策是：开学前几天的时候要给宝宝及时调整作息时间，不妨在长假的最后几天便开始提前热身，改变白天黑夜颠倒的不规律作息，按时休息按时起床，每天花一定的时间来学习，让孩子提前进入学习状态，为节后的学习做好准备。对于比较粘人的宝宝，也要提前跟宝宝说爸爸妈妈要去上班了，让宝宝早点接受爸爸妈妈要去上班的事情。