我家闺女现在五个半月,体重15斤,混合喂养,每天睡眠时间为14到15个小时,自主入睡~ 前三个半月都是抱睡,奶睡,而且落地醒,把我折磨得全身是病!经常半夜两三点睡觉! 快四个月的某一天晚上,喂完奶实在困得哄不动了,就放床上,手搭她胸口,我自己睡着了,等我睡一觉醒来,妞自己睡着了!从此晚上就没再抱哄过,顶多拍拍她,而后来连拍都是多余,完全她自己睡!这期间反复过两三次,睡前哭闹,我都等她哭够五分钟再去拍,然后两三次后就不哭了!四个月后夜间基本上醒来一次吃奶,吃完继续自己睡~从来没哄过!!! 再谈白天的小睡,三个月前基本要抱睡,而且四十五分钟必醒,后来四个多月会自主入睡了还是不会接觉,45分钟一觉,偶尔能睡个长觉,没办法,又赶上我上班,给她奶奶带,奶奶为了省事就把她放小推车晃晃,醒了就晃,倒是每次都能睡两三个小时,但推车哪有床舒服,于是又把她放床上,发现她在床上居然能睡长觉了,至少一个半小时,而今天这个觉已经睡两个小时啦~正在犹豫要不要弄醒她呢~ 总之,现在白天睡两觉,加起来四个多小时,晚上十个小时左右,都是自主入睡~睡眠问题完全解决啦~ 昨天出门去了,一下午没睡,然后她太奶奶抱着晃晃想哄睡的,结果人家越哄越清醒,放床上自己就睡着啦~ 总结一下,正在被宝宝睡眠折磨的妈妈不要着急,咱们有点耐心,把所有的问题都交给成长吧,只要你有耐心,加上正确的引导,宝宝一定会给你一份满意的答卷的!
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