春回大地,万物复苏,河边的柳树发了新芽,草坪也重回绿色,气温渐渐回暖,这时候许多宝妈会带着宝宝踏青游玩,但是,一整个冬天都生活在“温室”环境下的宝宝们可能会因此得了流感,如果宝妈们也有这样的苦恼,那就和我一起学习如何让宝宝远离春季流感的妙招吧!
1.饮食方面 春天不仅万物复苏,连细菌也滋生的厉害,当宝妈们给宝宝做辅食的时候就特别要注意卫生了,青菜水果类一定要洗净,过一遍开水,肉蛋海鲜类一定要保证做熟。需要特别注意一点,要多补充优质蛋白质类,除此之外我还给宝宝补充了适量的合生元益生菌,合生元益生菌可以增强宝宝抵抗力,让宝宝远离感冒,在流感高发的春季,宝妈们很有必要备上一盒。
2.环境方面 干净舒适的环境下的宝宝是不容易生病的!我家宝宝是我一手带到现在的,起初感觉很累,就不像以前那样每天收拾屋子,直到有一天糖糖生病了,医生说要保持家里的干净整洁,有利于宝宝恢复,从那以后,每天起床都先把家里收拾干净,糖糖的玩具都会隔一天消毒一次,还有就是每天通风两次,上午一次,下午一次,每次半小时,这很重要,特别是北方有暖气的家里,一定要做好通风。
3.穿着方面 我家糖糖现在正是爱爬好动的时期,有时候难免出一身汗,宝妈们要随时观察,宝宝出汗了一定要及时换衣服,每天给宝宝洗一个澡,给宝宝准备一套舒适的小睡衣。
4.运动方面 糖糖每次去做保健我都会和医生学习宝宝被动操,从小就给宝宝做,现在她大了,每天陪她做一些游戏就能满足运动的需求了,当然爸爸也会每周带我们出去亲近大自然。爱运动的宝宝大都不会感冒生病,所以,从现在起让你的宝宝动起来吧!
我家糖糖小的时候我就注重益生菌方面的补充,一是呵护宝宝肠胃健康,让她远离便秘,拉肚子,二是增强宝宝抵抗力,让她远离生病,身体棒棒的,合生元系列的产品都添加益生菌,所以是我一直的选择,从合生元益生菌到合生元呵护系列奶粉再到合生元系列米粉,宝宝吃了也确实很少感冒生病,我也会坚持给宝宝最好的!
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