在正式介绍安抚巾之前,我先简单说一下自己的使用体验。
我从小宝出生后就开始努力培养她良好的睡眠习惯:1-3个月用的是包巾襁褓 和包裹式睡袋,2-3个月时用了安抚奶嘴,3个多月后放弃安抚奶嘴、开始接触 安抚巾。现在她6个多月,已经可以不哭不闹,困了就在安抚巾的陪伴下安静入睡了。
说完了自己的使用体验,就开始介绍安抚巾。
无论哪种形式,宝宝都可以抓握、捏揉、搓拉、扯咬,它是一个可以满足宝宝心理需要、带给宝宝安全感的特殊“小物件”。
安抚奶嘴是妈妈乳头的替代品,通过满足宝宝非营养性吮吸,安抚宝宝的情绪。
安抚巾则是从气味、触摸、抓握、口欲等不同方面,在帮助宝宝独立的同时释放情绪、满足安全感的需求。
宝宝接受了安抚巾后,对安抚巾的需求不仅是正常的,更是健康的。深层次的依附关系,是最重要的情感关系之一。孩子们通过学习,建立与人和物的深层次依附关系,能够帮助他们找到内在的安全感,逐步独立。
虽然刚出生不久的小宝宝还不会抓握呢,但安抚巾是可以从气味上满足宝宝安全感的需求的。这个时候的小宝宝视觉听觉发育还不完全,有妈妈气味的安抚巾放在宝宝边上,会让宝宝更有安全感。
☺ 在给宝宝引入安抚巾之前,妈妈先把安抚巾“带”在身上几天,比如每天放在衣服里面几个小时,让安抚巾附上“妈妈的味道”。但注意不要滴母乳上去哦,不卫生。
☺ 每次抱宝宝、喂奶、给宝宝读绘本的时候,把安抚巾夹在你和宝宝之间。
☺ 白天拿着安抚巾跟宝宝玩,将安抚巾抚过宝宝的脸、手、身体,把安抚巾拟人化跟宝宝说话互动。这将是个很好的触摸体验游戏。
☺ 在宝宝可以用手抓握东西之前,把安抚巾放在宝宝身边就好了,宝宝会慢慢习惯身边有这个亲密的小物件的。
☺ 宝宝可以用手抓握东西后,白天可以把安抚巾塞入宝宝手中,让宝宝练习抓握。
需要了解的是,不是每个宝宝都会与安抚巾很快建立依附关系,有的宝宝可能会更喜欢妈妈的乳房或者奶瓶。
不过别放弃,要坚持,这只不过是摆放在宝宝身边的一个小物件,宝宝一开始不喜欢,不等于以后都不会喜欢,非常多的孩子是随着年龄的增长,渐渐喜欢上它或者自己主动选择了喜欢的东西 。
建议从一开始就经常清洗安抚巾。
一方面宝宝可能会有口水、溢奶在安抚巾上,不卫生;
另一方面,经常清洗,宝宝也会习惯干净的安抚巾的味道,长远来看是很有好处的,并不会因为安抚巾味道改变而不开心、哭闹。
☺ 让安抚巾成为睡前程序的一部分。比如,用安抚巾拟人化地跟宝宝说话:亲爱的宝宝,我们一起来睡觉吧;妈妈亲亲宝宝,亲亲安抚巾,道晚安。
☺ 对于6个月以下的宝宝,因为手部运动的发展还没有特别灵活,建议妈妈在宝宝身边陪伴,如果宝宝安抚巾扔到够不着的位置,可以帮捡回来;
如果担心宝宝把安抚巾放到脸上,就帮宝宝拿开。等宝宝睡着了,再拿走放在一边。 或者,使用带视频的婴儿监控器,进行监控。
☺ 白天跟宝宝玩安抚巾躲猫猫的游戏,让宝宝练习自己把安抚巾从脸上扯下来。
☺ 在安抚巾的一头或两头打个结,这样安抚巾就更像一个“物体”而不是一块布了,也就更容易拿下来,呼吸的空间会更大。
如果你觉得宝宝的哭声传递着不适的信息,那就尽快判断一下宝宝是不是哪里不舒服了。
总之,相信自己做为妈妈的直觉,但也记得要多给宝宝自我学习的机会,做一个会适时放手的妈妈。
除非你能确保:布料可多次清洗、透气可呼吸、不掉毛、小且柔软、不带任何可能引起窒息的小零件(如玩偶的眼睛、鼻子可以抠下来)、可容易再买(或再准备)一个一样的。
建议买2个一样的。一方面方便换洗,另一方面防止损坏或丢失。
不少人小时候都有特别喜欢的玩偶吧?可现在身为父母的我们,还有多少人会依赖它们呢?
妈妈们要是真的抗拒不了这样的担忧,那就给宝宝多准备1-2个安抚巾、安抚物,分阶段介绍给宝宝,这样宝宝就不会对某一个特别依赖了。
而且,作为父母,如果我们给宝宝提供丰富的日间活动,给予宝宝高质量的陪伴互动,就更不必有这方面的顾虑了。
最后,引用亲密育儿倡导者西尔斯医生关于安抚巾(物)的一段话作为结尾:
The most secure children I've ever seen are those who are not weaned from any obxject or person of attachment before their time. Allow her the luxury of her soft friend. Don't worry; she is unlikely to drag it down the aisle on her wedding day.我见过的安全感最强的孩子们,在他们认知水平达到一定程度前,都有他们内心所依附的物或人。让孩子们拥有他们柔软的朋友吧。别担心,在她出嫁的那天,她不太可能带着它走过婚礼的殿堂。(来源:六妈罗罗)
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