春天一到就是流感的高发季节,冬季阳光照射少,机体内钙、磷吸收不足——易产生缺钙。尤其是在春季出生的婴儿,在母亲孕期就可能有先天性的钙不足;寒冷季节孩子户外活动减少,呼吸道对外界气候的适应能力差;
婴幼儿呼吸道发育尚不完善,如鼻道短、无鼻毛、粘膜下血管丰富等,因此容易发生感冒、鼻塞。尤其是六个月以上的孩子,免疫抗体较低时,更容易出现感染,所以春天是流感高发的季节,春天到了,怎么去预防流感呢?
首先,千万不要给宝宝穿太多衣服,但是要做好准备随时给他增减衣物。如果你的宝宝穿得太多,当气温升高,或者他活动比较多的时候,就会出汗。这时候,如果被冷风吹到,就特别容易因为着凉而感冒。所以宝宝的衣服最好选择透气、吸汗、轻薄的。同时你还要随时带一件厚点的外衣,根据情况穿脱。
在宝宝运动出汗时,不要马上给他脱衣服,用干毛巾把他身上的汗擦干,稍后再脱掉一件。如果宝宝运动少,或者感觉冷时,要赶快把脱掉的外衣再穿上。
不要以为不让宝宝出门宝宝就不会感冒了,其实多多增加宝宝室外活动的时间和次数多带宝宝出去晒太阳,呼吸新鲜空气,增强他的抗病能力。
注意减少交叉感染的机会。宝宝外出活动增加后,还要注意减少交叉感染的机会,少带宝宝去人多拥挤的场所。外出回来后记住你自己和宝宝都要洗手。家人和朋友抱宝宝前,也一定请他们先用肥皂和水洗手。家人患感冒后,家里要注意及时通风。如有必要,感冒的家人要戴口罩并减少和宝宝接触的机会。
已经添加辅食的宝宝可以适当多吃些水果或者喝果汁,特别是深色的水果。因为它们富含抗氧化剂,可以增强宝宝的免疫力。
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