孕育养娃神器
这几天腰太疼了,睡觉都不舒服
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多侧躺,少坐着和站着,这个没别的办法
做到这6点,孕期不用忍受磨人的背痛腰痛
孕期的不适和疼痛虽然令人痛苦,但孕妈要意识到,这种痛苦是身体在为宝宝降生做准备而出现的副作用,背痛也...
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注意6点,孕期也能快乐游泳
随着胎儿的发育,日渐增大的腹部不再很好的发挥固定脊柱和胸廓的作用,因此,准妈妈经常腰痛和坐骨神经痛,...
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