增强孩子的体质应当成为一项国策

成功的体育教学奠定孩子一生的运动基础

近20年，中国的经济发展如同乘上火箭，老百姓的生活越来越富裕。但与此同时，中国青少年的体质却在这20年间呈现不断下滑趋势，耐力、爆发力、肺活量等指标持续下降。

体育课需要体质和体能的基础训练，但过于粗放的课程设置、枯燥无趣的教授方式以及过度防御的“高危项目禁令”，正在逐渐毁掉孩子们最单纯的运动兴趣。

对于中国儿童的体质问题严峻，北京师范大学体育学院院长毛振明，通过大量调研得出结论，认为用四个字就可以概括中国大部分儿童的体质状况，这四个字是“软、硬、笨、晕”。具体来说，就是肌肉软、韧带硬、动作笨，再加上前庭耳蜗神经功能低下而导致的晕车、晕船、晕飞机，这些都是从小锻炼不足所造成的结果。