新【合生元春季预防流感妙招】爱跑爱跳爱锻炼，流感病毒躲远远

春天人体新陈代谢开始旺盛起来，正是运动锻炼的好时机，应积极参加体育锻炼，多到郊外、户外呼吸新鲜空气。 春暖花开的时节，也是外出郊游踏青的好时机。正好可以多带宝宝出去玩玩，跑跑跳跳多多接触大自然。 每天锻炼使身体气血畅通，筋骨舒展，体质增强。每天带着宝宝出门晒晒太阳☀，进行一些体育锻炼，还可以促进宝宝的身体发育。 不过需要注意的是：在锻炼的时候，必须注意气候变化，要避开晨雾风沙，要合理安排运动量，进行自我监护身体状况等，以免对身体造成不利影响。 多多的锻炼，身体好了，病毒也会敬而远之呢！