孩子不爱吃饭，是因为你犯了这样的错吧？

儿子4岁半了，一直以来，他的吃饭问题是个老大难，全家人轮番上阵，都拿他没辙。挨完训，照样碗是碗，他是他。

我哄儿子：“宝贝，青菜吃了长聪明，肉肉吃了变强壮，难道你不想成为奥特曼吗？”我儿子天天都想成为奥特曼。可是唯独吃饭的时候，他忘记了自己的理想。他反问：“妈妈，奥特曼不是充电的吗？我又不是充电的，怎么能成奥特曼呢！”你越跟他说道理，他越着迷诡扯。

软的不行来硬的。外公急了会端着碗把他逼到墙角，堵着喂。他急得大哭，哭完吐，好了，刚辛苦吃的吐完白费了。看得我爸心疼，“牛”不过他，得，降了。

每次热气腾腾的饭菜端上桌，他就磨磨蹭蹭拿着勺子不沾饭。你说你不急吗？我觉得自己生气的样子，一定很像小新他妈。

被大人发飙，我儿子还会不紧不慢地吐个槽：“吃饭有什么好玩的！”

之前我没把儿子这句话当真，直到，最近侄子住进我家，我才开始醒悟。

先说我小叔子的这个儿子吧。从小跟着奶奶住，奶奶忙农活，没空喂他，他1岁多就开始自己端着碗抓饭吃。每餐煮好，基本就是随他吃不吃。但是他每天都找着大人要吃的。

在我家，我看着他吃得底朝天还要添嘴巴的样子，真心羡慕嫉妒恨！

恨啥？看看对面我家那个，悠闲地玩着指甲，一碗饭堆如山，一口没动。

不过，就在我苦逼地做着“吃饭监工”的时候，我婆婆对小侄子的态度让我发现了问题。

有一天我发现，侄子虽然爱吃爱吃，但真的没有一下吃很多。我婆婆每餐就给他盛半碗米饭，菜也很少主动给他夹。再看看我儿子，貌似每餐都给他盛了一堆碗。

是不是给他盛太多了，让他对吃饭产生了恐惧？

我们把吃饭当成了一项任务，分配给他，并且强制执行。在他幼小的心灵，当然会觉得无助啊！

我赶紧咨询了一下早教专业的朋友。原来，有这几条父母亲绝对不该做的事，而我们都做了！

1、把吃饭变成孩子的负担；

2、家中存放过多的零食；

3、放任孩子边吃边玩；

4、不愉快地吃饭时刻；

5、以利诱的方式对待。

从第一条开始，每枪都中了：

因为把吃饭变成了孩子的负担，所以被孩子拒绝，他开始边吃边玩，我们打骂，把吃饭变成了不愉快的时刻；然后怕他真不吃，便利诱恐吓，可是又怕他饿，还是悄悄在家放了很多零食。

中枪的根本原因在于，我们的怕与焦虑：怕孩子没吃饱，焦虑孩子不肯吃。

接下来，在我这位专业朋友的建议下，我打算这样做：

首先，纠正思想。“肚子饿了，便想吃饭”这是每个人与生俱来的本能，如果孩子的肚子真的很饿了，就不会有不肯吃饭的问题，

第二，给他减少盛饭量，宁可吃完再盛。偶尔制造一下“饭快没了”的假象。说真的，“一堆碗”谁看谁恐惧，除了在“三年自然灾害”挨过来的祖辈父辈们。

第三，不强制吃完。一味地强迫孩子进食，会造成反效果，不如让他感到饿了再吃。

第四，带孩子去选购自己喜爱的餐具。或者这招能帮助提高孩子用餐的欲望。

第五，改变不愉快的用餐时刻。虽说中国人强调“食而不语”，但还是可以加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭，而是一场愉快的亲子互动。

孩子的问题，大多数还真是父母的问题。孩子出错了，做父母的不能一味地动用权力，还是得，一切从孩子出发，真心地反省自己。毕竟，人非圣贤，父母也有犯错的时候，错了，咱就改！