月子里缺水上火回奶了，有什么补奶方法吗

去中药店买下奶方子当药引子，然后顿猪蹄花生汤，一天两次，一顿先喝药在喝猪蹄汤，再把猪蹄吃了，我就这样管用得。买了三天的药。我那时候是宝宝3个月得时候。我奶水刚开始特别多，后来截奶了，就少了，等到快三个月的时候又哭闹的我就着急回奶了，后来吃的这个，管点事。这奶水跟心情有很大关系，我现在奶水又不够吃了，四个月就给搭米粉了

准备疯狂喝下奶的汤，疯狂喝水，希望可以把奶补回来啊，老天爷保佑啊