在现代这个文明社会,要求有机生活是人们越来越强烈的生活理念。其实有机生活已经在无形的影响着我们,尤其是宝宝的饮食起居更是现代育儿理念的核心和每一个妈妈想拥有给孩子的。
我给孩子的有机生活:
一,入口食物。从宝宝还没出生,姥姥家就种了小米,说给我娃吃,小孩子小的时候开始就能添加小米和鸡蛋。更别说鸡蛋了,鸡蛋也是孩子姥姥从老家自己家养的鸡,纯粮食喂养出来的。这是在入口食物上的有机。
二,充足的睡眠。在宝宝成长发育的黄金时期,无论是身高还是宝宝的身体健康状况,都离不开充足的睡眠。
三,适当的运动。运动是健康之本,每天带着宝宝出门适当的散步或者运动一下,能够让宝宝的身体得到锻炼,体质好更健康。
四,让宝宝每天晒太阳。宝宝的成长需要各种营养元素,例如钙铁锌等,钙对于孩子的成长发育至关重要,而能促进钙吸收的维生素D需要皮肤通过阳光来合成。
除了以上我身体力行给予宝宝的有机的生活方式之外,给孩子成长发育最有帮助的当数奶粉,当然母乳是最好的,除了母乳对于0-3岁的宝宝,奶粉是必备的最营养的口粮。我想每一个妈妈都有和我一样的心态和经历,要选就选最好的——有机奶粉。选奶粉也要有学问例如奶源,配方。如果有一款奶粉集:①天然的牧场环境;②严苛的欧盟有机认证以及中国有机认证;③有机配方亲近营养优吸收;④让宝宝享受最天然的口味。四大有机特点于一身,反正我是被吸引了,它就是来自拥有30多年美国专业历史的有机奶粉品牌——Healthy Times健康时光奶粉。宝宝健康才是妈妈最大的幸福!
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