孕育养娃神器
自从坐月子做到二十天的时候一天五顿饭，一顿一碗根本不行，两三个小时就饿的胃疼，然后婆婆妈就直接上小盆了，每次一端来我都会说“哎呀！太多了”，结果吃完后连渣都不剩，刚刚又吃了两碗，一边是肚子得到了满足一边是肝肠寸断的懊悔吃这么多快要胖死了，说好的减肥呢！宝妈们饭量多大，能吃多少？
我一天吃六次！少食多餐，饭后喝水！荤素搭配营养均衡！你可以吃少点，不要一下吃好多，关键是宝宝要吃你的奶水，营养要跟上！
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