新【合生元益养肠道】+宝宝肠胃舒服了，妈妈轻松做女神！

宝宝成长的道路上多多少少都会有消化不良、便秘等情况发生，哪怕是正常健康的宝宝在出生前几个月最容易发生，医学上说是“喂养不耐受” 。通常表现为溢奶、腹泻、胀气、烦躁、便秘等情况。 还记得我家点点姐姐刚出生的时候，听取别人意见，采用了混合喂养，每天添加一顿奶粉。当点点有15天左右的时候突然一直烦躁、哭闹，本来以为是奶水不够她吃，就让点爸泡了60毫升奶粉给她喝，小家伙看到奶瓶张嘴咕噜咕噜的喝，喝的差不多的时候突然哇……全部吐出来了，吓得我跟点爸还以为她吃的太快，可是点点哭着还要吃，没办法点爸又去泡了一点，还是没吃多少就全部吐，而且是吃多少吐多少！最后我让她继续吃母乳，这下终于安静下来，吃着睡着了。上网一查才知道点点是典型的消化不良，这才让我意识到是喂奶粉的问题，毕竟奶粉没有母乳容易消化。 由于喂养不耐受，点点月子期间湿疹超级严重，偶然的一次机会让我知道宝宝湿疹的根源还是宝宝肠胃太弱没发育完善，营养吸收不了就会导致所谓的过敏。肠道是比较容易生病的器官，只有肠道健康，人才容易更健康！所以生活中开始注意如何保养宝宝的肠胃成为我的首要任务！ ❤食物咀嚼的越细，越能减轻胃肠负担。每次锻炼宝宝咀嚼习惯，而我选择的是让点赞自己吃饭，每次嘴里吃完了他们自己动手用勺子吃，而大人每次喂饭都是一口一口接着喂，嘴里的食物根本没有咀嚼充分。 ❤少量多餐。让肠胃适当休息下，吃的太多会加重肠胃的负担。 ❤坚持锻炼。适量的运动锻炼，可以促进肠道蠕动，加快排便。 ❤饮食应选用清淡、易消化的食物，如面食、稀粥、蛋类、汤类等。 ❤多吃水果蔬菜。绿色瓜果蔬菜，香蕉、南瓜、苹果等都是可以促进肠胃蠕动，降低食物在肠滞留时间，也有利于清空肠道内的食物残留。 ❤摩腹可以达到调节肝、脾、肾三脏功能的作用，把四个手指并拢，放在他的肚子上。然后轻轻盘旋状揉动，顺时针36次，逆时针9次。连续揉上30分钟即可，对孩子的肠胃非常好。我家点点每次揉揉就睡着了。😱 ❤适量的补充合生元益生菌，可以调理肠胃促进食物的吸收，提高宝宝的抵抗力。 以前看了篇文章，说宝宝过敏的罪魁祸首是肠胃太弱，经常补充合生元益生菌可以减轻过敏的症状，从此我们家常备益生菌，有了合生元益生菌陪伴，我家点点现在哪怕是拉肚子的情况都很少更别提便秘了，每次跟同龄小朋友站在一起比人高很多抵抗力都比人好我都会感觉由衷的欣慰。