这段时间,有幸读到曾奇峰老师的《你不知道的自己》这本书,书中他以细心积淀的丰富人生阅历和渊博学识,从点滴的生活现象与临床体会中感悟出生活与生命的真谛,并用奇妙的语言将它们传递给大家。我从中深受启发,归纳几点共勉:
1、当我们烦恼的时候,做一点能很快获得结果的容易的事情,并充分享受由此带来的小的成就感,也许是对抗烦恼的一个良药。
2、温柔而坚定,是人本主义教育小孩的5字真诀,另外,需要及时给男孩一个边界,否则他会试探在学校和社会的边界,试探法律的边界就很危险了。
3、对一个人最严厉的惩罚不是枷锁和监狱,而是给他一面镜子,让他看看自己是怎样的一个人。
4、观察孩子的成长,并与自己的成长做比较,让自己重新过一次童年,重新走一次人格成长的路,这是一个方法。
5、“完美”母亲的不完美之处。在一个有完美主义倾向的母亲的教育下,孩子会受到过多的控制,他的先天性的、本真的生命力会受到压制,他也许会成为一个非常符合社会和他人要求的人,但他很难成为一个自我得到充分发展的人。
6、要恰当的欣赏,就要和被欣赏的对象保持恰当的距离。
7、忧伤或者快乐,都是一样的过日子,选择快乐并不会更麻烦一些。当快乐成为一种习惯的时候,你甚至不需要给快乐找理由。
8、与美好共舞,与不美好的人交流,有一个好办法:远离不美好,让自己仅仅只是与他们的美好的那一部分打交道。
9、养成相对规律的作息习惯。至少有一个好朋友,有一两种兴趣爱好,尽力做好份内的事儿。
10、超越命运。父母对孩子的方式和态度,造就了孩子的性格,这一性格具有很大的稳定性,会对孩子的一生造成不可估量的影响。
阅读过程中,我意识到:和孩子阅读的过程,是我们家长自我学习、提升的过程,只要我们坚持长期阅读,才有可能成为孩子的良师益友!为了孩子们健康成长,我们一起努力、加油!
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