感冒:清开灵颗粒、双黄莲口服液、苦甘冲剂、同仁堂的感冒颗粒。 口腔溃疡:吃维生素B2,口含白糖。 退奶:到中药店买60-100克炒麦芽煎水15分钟,连喝3天。 乳腺炎:蒲公英60克,金银花30克,煮水15分钟,以此水煮粳米50-100克成粥。 气虚奶少:阿胶100g砸碎,加黄酒半碗浸泡2天,以冰糖2两、水100g,蒸1-2小时。每天食用3-6克。 贫血:红枣7枚、红豆50克、花生红衣适量,三味共同熬汤,连汤共食之。 脚气:1-2头大蒜切片加醋泡脚,连泡7天就好了。 在空调房呆着缺水没奶:用60克艾叶加4片姜一起煮水泡脚,坚持几天会有效果。 荨麻疹:中药防风通圣丸。 爱子心切,即使患了乙肝小三阳,依然坚持母乳喂养 有一个妈妈爱子心切,特别想母乳喂养,但又认为这个愿望达不到。 因为她是乙肝小三阳,有些医生告诉她不能哺乳。她其实很想哺乳,她老公说,在家里的时候,即使拿着一个枕头,她也要做出哺乳状。她来找我的时候,可怜巴巴地说,实在不行我就回奶吧!我详细咨询了她的情况,看了她的检验结果,发现她还是能喂的。 就算她是乙肝小三阳,但她的孩子注射过乙肝免疫球蛋白及基因乙肝疫苗,所以我鼓励她母乳喂养。这样能减少人工喂养对母婴身心造成的不良影响。 要追奶吃什么 有些妈妈因为种种原因比如吃了什么东西,或者心情因素影响,造成回奶,宝宝的口粮一下子没有了,不知道该怎么办? 这时候不用着急,可以用三片生姜煮红糖水喝下去奶就回来了,但要注意不要晚上吃,因为晚上吃姜赛砒霜。 平时多吃小米粥,多喝豆浆,多喝水。 关于产后喝水这个问题 关于产后喝水这个问题,也是众说纷纭。我根据自己多年的经验,总结如下: 1.产后不喝水肯定不正确,产后出汗,宝宝吃奶丢失水分,必须得喝。 2.产后前2周喝水不宜过多,饮水过多会引起水肿,影响产后恢复。 3.过了2周后就要多喝水。因为喝进去的很多水都转变成乳汁了,并没有增加肾脏负担;而且水分摄入少,乳汁这种营养物质就运化蒸腾不起来。 4.水是最佳的零热量饮料,对于健康的哺乳期妈妈来说,每天至少要喝8杯水(2000到3000毫升左右)。 5.至于什么时候喝水,最简单的原则就是喂奶之前先准备好水,因为喂奶会消耗妈妈身体内的水分,喂奶过程中会口渴。可以边喂边喝水,及时补充,喂奶之前一杯水,换侧后再喝一杯。
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