就在前几天,我的肚子突然晃了一下,从表面就可以看出来,这真的是我第一次切切实实地感受到胎动,而之前那些传说中“吐泡泡、蝴蝶扇翅膀”之类的胎动,我都不觉得明显。
我想这大概是凯凯在提醒我他已经长大了,而且是个活泼的男孩,这让我跟老公都非常激动,老公跟我提议说:我们是不是应该给孩子做做胎教啊?我也正有此意,之前凯凯跟我们没什么互动的时候,我还真没想起来,只希望他在肚子里安安稳稳健健康康就行,但现在不同啦,他就好像能听懂我们说话一样,这让我对胎教的信心倍增。
当天晚上,我就翻出了早就买好的一些故事书,因为也是临时起意,不知道该怎么胎教,于是我就给凯凯读了一篇托马斯和他的朋友,也是神奇,当我斜靠在沙发上给他讲故事的时候,他动了几下,然后陷入平静,就好像在跟我说:妈妈我正在听哦!
既然想好要开始胎教,我就开始在app上看各种帖子,原来很多妈妈从孕3个月以后就开始胎教啦!汗,为自己的后知后觉。不过好在专家说,孕晚期因为胎儿神经细胞发育已经趋近成熟,各种感官能力也有了很大程度的发展,能很好地区分外界声音,这个时候做规律性的胎教对于宝宝来说是很良性的刺激。我们家凯凯现在6个月,开始胎教应该也不算晚吧!
怎么胎教呢?不知道各位宝妈是怎么看待胎教的哦,有些妈妈可能对自身和对宝宝要求都很高,我看到她们对于每天的胎教都有很详细的安排,但我不是,我觉得胎教就是妈妈和宝宝一段单独相处的互动时间,让宝宝能听到妈妈的声音,熟悉妈妈的声音,不管说点什么都好。
所以我决定每天晚上留出半小时的时间,放点轻缓的音乐、然后给他念念绘本,有时候看到朋友圈里转的一些好的诗歌我也会读给他听。老公只要回来的早,也会加入到胎教的队伍里来,如果兴致好,他还会给宝宝吉他弹唱几首校园民谣,总之,我们家的互动相当随意。
除了胎教可以刺激宝宝的大脑发育之外,孕晚期妈妈的营养摄入对于这个时候的宝宝也很重要。在查资料的时候我就发现,已经有研究表明,一种叫做神经鞘磷脂的成分对于胎儿的大脑发育尤其重要。敲黑板,注意这里的知识点,我也是查了才知道的,因为宝宝3岁前是大脑神经元连接最重要得时期,这个时候的神经元连接可以到达1000万亿个,神经鞘磷脂就能帮助宝宝大脑神经元的连接,而连接越多,宝宝就越聪明,不管是对学习能力、理解能力还是记忆力都有帮助的。所以我在孕晚期的时候,就会在饮食上特别注意对这种营养成分的摄取,吃的比较多的有黄豆、大麦、鸡肉等食物,它们里面都含有比较丰富的神经鞘磷脂。
昨天在和小区另一个妈妈聊起神经鞘磷脂的时候,她居然也知道这种成分,真心觉得妈妈们生完孩子个个都能成为营养师,她说她选奶粉的时候才了解到这种成分,所以现在她给孩子选择的奶粉里就包含了神经鞘磷脂,没记错的话,应该是惠氏s26金装,据说这款奶粉的神经鞘磷脂占比和母乳接近,而且这个牌子还和美国国立研究院合作了宝宝大脑计划,应该在婴儿奶粉研究上有很大优势。有需要的妈妈可以自己去搜索一下,大品牌嘛,错不了。
经过这几天我已经慢慢感受到胎教的乐趣,倒不是非要跟凯凯输出什么,其实我也蛮享受这个跟他互动的过程,虽然看不到他,但隔着肚子的我们,好像已经有了我们的默契。同时,我也在在天猫惠氏旗舰店上下好了订单,备一罐惠氏S26金装,作为我家凯凯的口粮~
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