时光荏苒,岁月如梭,总是感叹和你在一起的时光过得太快,还没来得及记录宝宝已经一岁半了。你的一颦一笑,一举一动,都还清晰地印在我的脑海里,从开始学习抬头,翻身,做起,爬行,走路,到现在的独立吃饭,每一个成长的过程都是精彩的瞬间。
话说,多多的成长经历充满着各种坎坷和挑战,6个月还在吐奶,从小到大,腹泻、肠胃不适,几经折腾的我神经都快失调了,没错,多多的成长也在时刻锻炼着我不断去学习摸索,宝宝的健康,成为我的头等大事。
食物进入肠道如果不能好好被吸收,又有何健康可谈?所以,为了给宝宝mama般的保护,先从调理宝宝的胃肠道开始—
Tip 1, 保证宝宝的充足睡眠
充足的休息和睡眠可以使身体迅速恢复。给宝宝建立合理的睡眠时间很重要,多多平时午饭后会有2到3个小时的睡眠,晚上一般9点进入梦乡。充足的睡眠有利于宝宝身体的发育和抵抗力的增强,这对于调理宝宝肠道健康也是很有利的。
Tip 2,水是健康之源
众所周知,水能治百病。小宝宝亦是如此,特别添加辅食后的宝宝,一定要每天加水。稍大一点的婴儿,由于吃的食物成分已逐渐接近成人,每天一定要喝水。一般150CC是婴儿的一天需水量。多喝白开水,也是调理宝宝肠道健康、少生病的一个重要原因。而且,小婴儿肾脏功能发育不全,往往由于喂养不当肾脏功能受到一定的影响。喝水也是增强肾脏功能、滤出毒素的重要手段。身体代谢系统功能增强,消化系统、免疫系统都随之良好运转。
Tip 3,合理运动很重要
多让宝宝接触新鲜空气和阳光、加强户外活动的好处是妈妈们都知道的。合理的运动是提高呼吸道粘膜抗病能力的最有效手段,胃肠道也能得到适当的锻炼,即使冬天,在不太恶劣的天气里,在注意保暖的情况下,适当地让宝宝接触室外冷空气,也是非常必要的。
户外活动的重要性毋庸赘述,室内活动也同样重要。不过值得注意的是,要避免吃完饭马上运动,最好在饭后半个小时以后。宝宝的活动量大了,身体得到锻炼,食欲和消化也会随之好起来,
Tip 4,辅食喂养要科学
辅食添加要遵循少食多餐的原则,从少到多,从稀到稠,从细到粗,从软到硬,不宜一下子种类过多。比如,给宝宝做粥,要从稀到稠,到宝宝完全适应后在添加猪肝,鱼肉等增加营养。水果作为维生素补充再好不过,但也需要遵循软到硬的原则,从果汁过渡到果泥再到果肉。这样温性过渡可减少腹泻发生。
Tip 5,益生菌是调节宝宝肠道健康的好方法
益生菌这个词想必妈咪们不会陌生,主要作用于补充益生菌调理肠道菌群从而达到预防或改善婴幼儿肠道问题。人的大肠中寄居数以万亿个益生菌,他们利用人所进食的大体积食物既不能转换的残留物如纤维素等,来以此生成人体所需要可吸收的维生素和其他分子,从而增强宝宝的肠道功能,如果能做到合理的补充益生菌,宝宝肠道问题自然影去无踪。
合生元益生菌冲剂,治标又治本,宝宝肠道健康小卫士!
在多多的成长历程中,也没少让我拿来做实验,益生菌也用了不少品牌,但是好多都是治标不治本,所以我一直在寻找那么一款益生菌,不仅能好好调理宝宝的肠胃,又能增强抵抗力和免疫力,也真是完美了,直到我遇见了它—合生元益生菌冲剂,让我用上之后再也没更换过。
合生元益生菌包含高达98.85亿个每袋活菌,而且合生元菌群具有耐高温,耐胆汁,耐胃酸等特点,能够给宝宝补充足够的活的益生菌,特有的常温保护技术更加强了对益生菌的保护,所以即使在常温下也能保持长久活性。
它的包装不是瓶装,而是26袋独立小包装,科学定量,方便携带的同时,也更加卫生。
合生元益生菌溶解性也很好,易冲调。可以看到在没有搅拌的情况下溶解的非常快,没有颜色,尝了一下也喝不出其他的味道。服用也很方便,可以和白开水、果汁、稀饭等混合在一起使用,任何时间服用即可,真是很方便。
当然,除了原味,还有奶味,完全满足每一个小宝宝的味蕾要求。多多对新口味丝毫没有推诿,自己抱着奶瓶咕咚咕咚喝的不亦乐乎,合生元益生菌很适合她的小味蕾呢~
在给宝宝连着喝了2天后,合生元便起了作用,便便明显改善了很多,不像以前每次便便小脸憋得通红,哇哇的大哭!除此之外,我发现宝宝的精神状态也比以前好多了,看来合生元益生菌真是功不可没啊。现在市面上的益生菌种类很多,从1亿到100亿个不等,然而存活的益生菌数量是最关键的,合生元益生菌,也没有让我大失所望,因为,宝宝不再因为一点风吹草动就生病,没错,抵抗力增强了,这是最让妈妈我欣慰的!
育儿道路任重而道远,虽然累,但是很多的是幸福和快乐。总是感叹,时光太过匆匆,还没来得及记录多多的成长,转眼间,她已成为一个大姑娘,成为妈妈心中勇敢而坚强的骑士。宝宝健康,是我最自豪和骄傲的事情。现在,和偶像刘烨一起,携手合生元,给宝宝妈妈般的保护,相信我也可以成为一名合格的育婴师!
那么我的问题来了,请问社长,给宝宝mama般的保护,作为一个男人是如何做到的,特别是处在处在事业高峰期,又不能时刻陪伴宝宝,您又是怎样权衡事业和家庭呢?
另外,在这样一个中西合并的家庭,倘若育儿教育出现分歧,您又是怎样解决的呢?作为您的一名资深粉丝,很想从中吸取育儿经验,最后,祝诺一和霓娜永远快乐,祝所有的小宝宝在合生元的呵护下,健康快乐成长!
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