有经验的宝妈帮帮忙，出出主意

孩子下生后吃的奶瓶，现在我的奶下来了，胀痛，而且我乳头短小，奶水涨起来更没有头了，孩子只吃奶瓶头，不吃我奶头，不会吸吮，这都是孩子的本能天性，怎么就不会了呢？请各位宝妈帮帮忙，出出主意，怎么办？谢谢