曾经我们肆意妄为享受青春,曾经我们照单全收来自母亲的所有爱与奉献,是妈妈的爱让我们从一个襁褓中的婴儿逐渐拥有了强壮的臂膀。如今我们已升级为妈妈,又将如何给予宝宝无微不至的“爱”,让TA从住进妈妈的子宫开始,就能得到妈妈爱的滋养呢?母亲节就要到了,你的360°全方位的“爱”到了吗?
孕育一个新的生命充满惊喜,同时也需要妈妈的精心耕耘,从怀上宝宝开始,妈妈们就有各种各样的困惑,比如怀宝宝需要什么营养?如何给胎宝宝补充全面的营养?产后还需要补充营养吗?等等,下面园丁就给大家梳理一下孕产期营养知识,希望对妈妈们正确补充营养有帮助。
第一,孕产期营养有什么重要之处?
众所周知,婴儿由一颗胚胎能够得以成为一个初具人形的婴儿,全有赖于母体给予的营养,如果营养不到位,孩子就会发育不良,甚至出现早产的情况,除此之外,孕产期的母亲,除了需要为腹中的胎儿提供足够营养之外,还需要增加重要营养支持自身乳腺、子宫等生殖器官的发育,甚至在产后可以为分泌乳汁、哺乳婴儿、产后快速恢复积蓄能量。
孕产期的营养对胎儿的影响主要表现在两个方面:胎儿的体格发育和大脑发育。叶酸、VA、钙的缺乏会造成胎儿出生缺陷,先天佝偻病等,而叶酸、铁和碘的缺乏可能会造成神经管畸形和不可逆的智力发育损伤。
不同的营养素在身体中发挥着不同的功效,叶酸在预防胎儿神经管畸形,降低流产风险中发挥重要作用;维生素-A在视觉发育上发挥重要作用;B族维生素可以帮忙减轻我们的早孕反应;而硒的合理添加能够降低血糖,改善妊娠糖尿病,钙能够支持孕产妇骨骼安全、降低妊娠高血压风险,而铁能降低缺铁性贫血。孕产期的营养补给对于孕产妇和胎儿都是如此地重要,那么在我们的日常生活中,孕产妇的实际营养状况又如何呢?
第二、我国孕产妇实际营养状况如何?
查发现,我国孕产妇维生素A、B族维生素、叶酸、钙、硒等微量营养素的每日摄入量与推荐水平存在较大差距,饮食结构不合理是主要原因。
铁的摄入量虽达标,但孕产妇贫血发生率高达28.9%~30.7%,这与我国孕产妇膳食中动物铁摄入量较少、铁的吸收利用率较差有关。
这表明:很多不良的生活习惯、膳食习惯都在影响孕产妇的营养素的吸收,例如植物性食物(如谷物、菠菜等)中富含植酸、草酸,会干扰铁吸收。对事物的烹饪手法不当也会造成营养素吸收的障碍。孕产期的妈妈对必需营养素的吸收尚未达到最理想的状态。
第三、玛特纳给孕产期妈妈和宝宝全方位的爱!
对于孕产期的妈妈来说,补充营养素是如此重要,而从日常膳食中摄取的营养素并不能达到理想的量,那么怎样可以获得全方位的爱护?
玛特纳富含23种有效营养素,拥有了玛特纳等于同时补充了有效降低胎儿神经管畸形风险的一毫克叶酸、有助减轻早孕反应症状的维生素B1、B2、B6及C等、有助促进视觉发育的胡萝卜素、有助神经系统发育的铁、为胎儿生长建立储备和为妈妈预防骨质疏松的钙,还特别添加了改善血糖的硒和铬,各类营养素各司其职,在不同的方面给予孕产妇和胎儿全方面环形的保护!
与类似品牌对比中,玛特纳在营养素、维生素、矿物质方面无论是种类和关键营养素的含量也都是处于压倒性的优势。孕产期妈妈对以上营养素的需求,只需一片玛特纳就可以帮助你搞定,全方位的爱不再是难题!你还在犹豫什么呢!这个母亲节,就让玛特纳给妈妈和宝宝360°爱的呵护吧!
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