孕育养娃神器
有没有知道的宝妈？奶少不够吃，猪蹄汤，鲫鱼汤都对我没什么作用……
我刚开始奶不好，吃了好多虾，除了汤一类之外每天果蔬啥的都吃，荤素搭配好 展开阅读全文
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木瓜煮鱼 最好的是用洗澡叶洗 我们云南这边月子里会用许多草药煮水洗澡超管用
药店有卖的
汤里面加通草
让宝宝多吸吸，你可以喝点红糖补补气血。要喝纯正的老红糖，有助于乳汁分泌。我那时候一直喝九吉公老红糖，一直喂到宝宝十五个月。
好的，谢谢你
直接煮了沾酱油吃，只要清淡的做出来都行。而且怀孕的时候医生说我严重缺钙，后面就经常吃虾，到生的时候就钙就跟上了。生了宝宝以后一直母乳。也是一直在吃虾，过钙那些给宝宝补充。没给宝宝加别的钙啥的，宝宝也挺好的。
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