人脸注视练习:
宝宝仰卧位,头中线位,妈妈在宝宝平视15-20厘米的距离发出声音,吸引宝宝的注意力,让其看到之后轻轻移动人脸(左右水平方向180度移动)最好连续追两个180度。宝宝俯卧位,抬头45度-90度时,中线位,让其看到之后轻轻移动(左右水平方向180度移动),在练习时妈妈的表情要丰富,面带笑容,这样能吸引孩子的注意力。通过注视妈妈的脸,除加强宝宝的注视力,还能促进亲子关系,加强宝宝与人的交流能力,提升宝宝的模仿力。
物体注视练习:
用黑白卡或红球,宝宝仰卧位,头中线位,红球在宝宝平视20厘米左右的距离,红球(原位滚动)黑白卡(敲打),吸引宝宝的注意力,让其看到之后轻轻移动红球,黑白卡(左右水平方向180度移动)最好连续追两个180度。效果好的宝宝可以加大难度,微微向上和向下45度。 宝宝俯卧位,抬头45度-90度时,中线位,让其看到之后轻轻移动卡片(左右水平方向180度移动)。
可以用红色毛线绣让宝宝追视力。多给宝宝看黑白相间的图案。图案可以是环形、条形、曲线的,只要是黑白两色,宝宝都会注视较长时间。
宝宝能注视较远距离的物体,逐渐地,可以从左到右、从上到下用目光追随移动的物体。这时应配合宝宝的眼神,将带声响的玩具上下左右地移动。
应充分利用家里的空间刺激宝宝的视觉。比如,在墙壁上贴上色彩鲜艳的图画,给宝宝看色彩鲜艳的图书。你会发现他特别喜欢颜色鲜艳的纸张、衣服和玩具。
这时应该多带宝宝到户外去,他会越来越喜欢这个五颜六色的世界。虽然这个时候宝宝还不能识别 红、黄、蓝,但可以有意识地对宝宝说:“这是红色的花,那是绿色的小草。”
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