我们都知道早期教育的重要性,但对于0-6个月宝宝家长来说,可能还是不清楚如何具体的实施。今天宝在米家就为各位新手爸妈们奉上这份“育儿宝典”,让您在家也能带孩子上早教!
1.听声游戏
培养技能:听知觉觉发展
给宝宝听不同的声音。譬如:风声、雨声、打雷等大自然的声音,手摇棒、铃鼓、沙锤、响板等玩具发出的声音,小猫、小狗、小鸟等动物的声音,汽车、消防车、警车等交通工具发出的声音。家长可以一边带宝宝听,一边给宝宝说这是什么发出的声音,观察宝宝的面部表情,看看他们对不同音高的反应,训练宝宝的听觉还能培养宝宝的听觉记忆能力。
2.视觉追踪
培养技能:视知觉觉发展
准备一个颜色鲜亮的玩具(毛绒玩偶也可以),宝宝平躺时,拿到宝宝面前,吸引TA的注意。然后把玩具从宝宝的一边转向到另一边,鼓励宝宝的目光跟随着玩具移动。
3.一起跳舞
培养技能:听觉训练+音乐感知
挑选一首你最喜欢的歌曲,把宝宝抱在胸口。随着音乐的节拍,抱着宝宝一起轻轻摆动。用这样的方法,不仅能激发宝宝对音乐的兴趣,还能增加宝宝与爸爸妈妈之间的情感哦。
4.音乐培养
培养技能:听力训练+情绪控制
当小宝宝崩溃大哭或者抗拒睡觉时,爸爸妈妈可以用尽可能舒缓的声音唱摇篮曲给宝宝听。如果你不记得歌词,选择在线播放或者自己编唱也行哈。
5.镜面反射
培养技能:视觉发展+情绪发展
准备一面没有棱角的小镜子,让宝宝看到镜子里的自己,然后问TA“那是谁啊?”还可以让宝宝通过镜子看到爸爸妈妈、玩具、小动物等,这个游戏可以重复玩好多次,每次出现不同的图像,宝宝会觉得好有趣呢~
6.仰卧起坐
培养技能:运动技能+头部控制
如果宝宝已经有了很好的头部控制力(建议5个月以上宝宝尝试),可以先让TA平躺,然后把你的手放在宝宝的胳膊下,引导TA坐起来。也可以轻轻握住宝宝的手,(注意:千万不要用力拉扯宝宝的手臂,以防造成脱臼等伤害。)让TA慢慢坐起来。和大人锻炼肌肉的方式一样,随着宝宝力量和平衡感的增加,TA坐起来的速度会比你想象的更快哦。
7.抚触按摩
培养技能:身体感知
当宝宝保持清醒、平静时,在安静温暖的房间里,脱掉TA的衣服和尿布,让TA躺到柔软的毛巾上,轻轻地按揉宝宝的腿、胳膊和腹部,经常抚触按摩更能促使宝宝茁壮成长哦。
8.有模有样
培养技能:模仿能力+记忆力
家长可以做夸张的表情和动作,比如拍桌子、开合手掌、挥动手臂等,让宝宝跟着做。宝宝学会模仿后,再慢慢添加新动作,把动作变复杂。如果宝宝表现得不耐烦,那就相应地减少游戏时间和动作哈。
9.冲刺小飞机
培养技能:运动感知+身体刺激
家长用双手把TA托举起来,慢慢移动。爸爸妈妈们也可以配合声效,让宝宝感受火箭喷射向太空的状态,会给宝宝带来满满的惊喜哦。同时这个游戏可以让宝宝感受旋转空间和多角度看世界。
10.踢踢腿
培养技能:身体感知+因果关系+感觉集成
准备一纸张、一条毛巾或一盆水,脱掉袜子,让宝宝的脚接触纸张、毛巾或水。如果宝宝不太明白,可以试着用TA的小脚摩擦纸、毛巾或拍拍水,发出声响,相信宝宝很快就会发现踢腿的乐趣。这个游戏不仅训练宝宝的触觉,还能锻炼他的下肢力量哦~
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