可妈育儿分享《身体缺的不是药,是营养》营养的作用——修复细胞。 大家都知道,我们身体是由各种器官和组织构成,而所有的器官和组织,都是由无数微小的活细胞组成的。 营养素是细胞的组成成分,为细胞各种活动提供动力,每一分每一秒,细胞都在消耗营养素。如果我们不能及时补充营养,那么有些细胞可能就会因为缺乏某些营养素而影响到它的修复和新陈代谢。时间久了,可能就会导致这些细胞结构受损、功能下降。一旦更严重,当细胞的修复系统变得失去功能时,最终将导致组织功能的下降,以及肿瘤发生率的增加。 药物不能代替营养来修复细胞。因为营养是细胞的组成部分,修复细胞,就要为细胞补充它缺乏的东西,但是药物不一样,它不是细胞的组成成分,所以修复细胞不能靠药品。 即使你在生病的时候吃药了,即使有些药物能对细胞的修复有帮助,那也是因为它作为抗原,可以激活细胞,让消极怠工的细胞更精神、更活跃,但它只相当于打了一针兴奋剂,对细胞本身没有实质性的修复作用。 所以,对于细胞修复和新陈代谢来讲,最根本的办法还是补充均衡的营养。
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