下奶，催奶

我家宝宝七个月了，我月子里喝朋友家的中药下奶奶水很充足，奶水多的吃不完，也就是宝宝六个多月的时候奶水有点供应不上，夜里奶产的很多，能一直听到宝宝咽咕咚声，而且睡得很好，就是白天奶软啪啪的，不涨，宝宝要吃的时候，就是会奶惊一下，吸几口就没听到咕咚声，没吃几口就吐出奶头翻到一边去了，我能感觉到比起以前奶缺失少很多，我现在都是尽量让宝宝去吸，根本用不上吸奶器，即使宝宝吃完在用吸奶器最多两个奶也就是50多毫升。谁有下奶的办法啊