怀孕第一个月要特别注意远离高温环境
孕妇在怀孕初期,第一个月的时候注意远离高温环境,最好保持愉悦的心情,因为该开始怀孕的时候主要器官如心脏、肺、肝和肾开始形成。
所以,要特别注意远离高温环境,比如:有些女性喜欢蒸桑拿,喜欢泡热水澡这时候都不要来做这些事情了,在浴缸泡澡的时间不宜过长。
尤其这个阶段避免感冒引起的发烧等,如果有感冒症状的话,赶紧咨询医生,在医生的建议下安全用药。
怀孕期间建议这个时候的孕妇补充点善卡优牌子的dha,医生也会建议孕妇来补充dha。
孕妇补充dha的好处:
我们知道dha最主要的是补充胎儿大脑发育的。
除了以上这些,dha促进视网膜成熟,还具有多种作用,如延长妊娠期,预防早产,减少产后抑郁,降低血中脂肪含量,预防心血管疾病,改善老人痴呆等等。
孕妇最好补充dha藻油,就是我给大家推荐的善卡优牌的dha,纯天然海藻,植物性DHA,抗氧化能力强,不易变腥,极易吸收;更加适合孕妇以及婴儿服用。
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